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Paulina Tusinska

Polônia · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

2ª de 24 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Melbourne 2022

Provas9em 4 países
Melhor 70.35:00:12Melbourne 2022
Melhor IRONMAN11:59:49Cairns 2022

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Melbourne 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:24 · 1:49/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike2:32:33 · 35,4 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:46:49 · 5:04/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições6:27 · −1:55 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 195:40:2924ª de 56 na F35-39
Taupo 195:18:505ª de 43 na F35-39
Geelong 205:06:3913ª de 48 na F35-39
Geelong 225:22:407ª de 13 na F40-44
Melbourne 225:00:122ª de 24 na F40-44
World Championship 226:08:58197ª de 264 na F40-44
Chattanooga 245:17:4517ª de 141 na F40-44
Gdynia 265:23:474ª de 17 na F45-49

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Cairns 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:34 · 1:55/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Bike6:01:07 · 29,9 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida4:33:21 · 6:29/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições12:47 · −1:33 vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria

Clima no dia

Cairns 2022 (07–22h): 15,8 a 23,5 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 18 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Taupo 2019IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Geelong 2020IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Geelong 2022IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Melbourne 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Cairns 2022IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2026IRONMAN 70.3top 24%

De top 43% para top 24% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 20 · 32:391:43/100m
  • BikeMelbourne 22 · 2:32:3335,4 km/h
  • CorridaGeelong 20 · 1:44:454:58/km
  • TransiçõesMelbourne 226:27

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Melbourne 2022

você 5:00:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:37:07 a 4:48:231
4:48:23 a 4:59:400
4:59:40 a 5:10:56 (você)3
5:10:56 a 5:22:122
5:22:12 a 5:33:281
5:33:28 a 5:44:452
5:44:45 a 5:56:014
5:56:01 a 6:07:172
6:07:17 a 6:18:343
6:18:34 a 6:29:501
6:29:50 a 6:41:061
6:41:06 a 6:52:220
6:52:22 a 7:03:391
7:03:39 a 7:14:553

24 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Melbourne 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 8%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C6:08:58
IRONMAN 70.3 Taupo 201922 °C5:18:50
IRONMAN 70.3 Gdynia 202622 °C5:23:47
IRONMAN 70.3 Geelong 202224 °C5:22:40
IRONMAN 70.3 Gdynia 201926 °C5:40:29
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202426 °C5:17:45
IRONMAN 70.3 Geelong 202027 °C5:06:39

Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália4 provas
  • Polônia2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Nova Zelândia1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F45-495:23:474ª / 17 cat.368ª / 1.032 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F40-445:17:4517ª / 141 cat.576ª / 3.193 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:08:58197ª / 264 cat.1.203ª / 1.825 geral
jun 2022IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-4411:59:4914ª / 34 cat.472ª / 928 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · F40-445:00:122ª / 24 cat.382ª / 1.172 geral
fev 2022IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F40-445:22:407ª / 13 cat.354ª / 674 geral
jun 2021IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44DNS99.999ª / 38 cat.99.999ª / 1.096 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F35-395:06:3913ª / 48 cat.439ª / 1.260 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · F35-395:18:505ª / 43 cat.314ª / 1.187 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F35-395:40:2924ª / 56 cat.1.106ª / 1.816 geral