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Paula Mey Sousa

Brasil · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

4ª de 27 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Bariloche 2018

Provas8em 5 países
Melhor 70.35:29:13Peru 2017
Melhor IRONMAN11:28:24South Africa 2018

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Peru 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:56 · 2:09/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Bike2:52:58 · 31,2 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida1:49:25 · 5:11/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições5:54 · −1:16 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rio de Janeiro 155:46:435ª de 15 na F25-29
Miami 156:11:2932ª de 78 na F25-29
Palmas 165:39:287ª de 12 na F25-29
Rio de Janeiro 165:47:168ª de 18 na F25-29
Buenos Aires 175:34:5715ª de 35 na F30-34
Peru 175:29:1311ª de 48 na F30-34
Bariloche 185:50:514ª de 27 na F30-34

Clima no dia

Peru 2017 (07–15h): 20,1 a 23,4 °C · sensação de até 26,5 °C · umidade 77% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em South Africa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:30 · 1:59/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Bike6:16:08 · 28,7 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida3:48:43 · 5:25/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições8:03 · −6:03 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Clima no dia

South Africa 2018 (07–22h): 17,1 a 21,5 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 82% · vento até 23 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bariloche 2018 · Para o pódio da F30-34

5:33:38−17:13 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:50:51 (4ª). A maior diferença está em bike (−18:57) e corrida (−5:22).

IRONMAN 70.3 Bariloche 2018 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 5:50:51, você seria 6ª de 47 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Miami 2015IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Palmas 2016IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2017IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Peru 2017IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Bariloche 2018IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN South Africa 2018IRONMANtop 16%

De top 34% para top 16% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMiami 15 · 35:131:51/100m
  • BikePeru 17 · 2:52:5831,2 km/h
  • CorridaBariloche 18 · 1:48:325:09/kmPR
  • TransiçõesMiami 155:11

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Bariloche 2018

você 5:50:51
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:13:45 a 5:25:592
5:25:59 a 5:38:131
5:38:13 a 5:50:270
5:50:27 a 6:02:40 (você)7
6:02:40 a 6:14:543
6:14:54 a 6:27:083
6:27:08 a 6:39:223
6:39:22 a 6:51:364
6:51:36 a 7:03:500
7:03:50 a 7:16:041
7:16:04 a 7:28:172
7:28:17 a 7:40:310
7:40:31 a 7:52:450
7:52:45 a 8:04:591

27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bariloche 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 52%Biketop 22%Corridatop 19%

Você é corredora. Corrida no top 19% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 201721 °C5:34:57
IRONMAN 70.3 Peru 201723 °C5:29:13
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201525 °C5:46:43
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201626 °C5:47:16
IRONMAN 70.3 Miami 201528 °C6:11:29
IRONMAN 70.3 Palmas 201630 °C5:39:28

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil3 provas
  • Argentina2 provas
  • Peru1 prova
  • Estados Unidos1 prova
  • África do Sul1 prova

5 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2021IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F30-34DNS99.999ª / 64 cat.99.999ª / 2.327 geral
abr 2018IRONMAN South AfricaIRONMAN · F30-3411:28:2410ª / 63 cat.440ª / 1.712 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · F30-345:50:514ª / 27 cat.395ª / 1.187 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Peru70.3 · F30-345:29:1311ª / 48 cat.563ª / 1.241 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · F30-345:34:5715ª / 35 cat.834ª / 1.837 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · F25-295:47:168ª / 18 cat.565ª / 1.040 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · F25-295:39:287ª / 12 cat.341ª / 683 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F25-296:11:2932ª / 78 cat.1.400ª / 2.316 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · F25-295:46:435ª / 15 cat.345ª / 806 geral