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Paul Zwama

Países Baixos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 8%

18º de 239 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022

Provas2em 2 países
Melhor 70.34:39:24Zell am See-Kaprun 2022
Melhor maratona2:18:19Berlim 2017 · 3:17/km

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Zell am See-Kaprun 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 239 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:24 · 1:58/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Bike2:32:28 · 35,4 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:18:52 · 3:44/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições10:40 · −43s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Clima no dia

Zell am See-Kaprun 2022 (07–15h): 16,2 a 20,6 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 83% · vento até 8 km/h · 0,6 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2017
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · Para o pódio da M35-39

4:23:30−15:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:24 (18º). A maior diferença está em bike (−7:12) e natação (−7:06).

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 4:39:24, você seria 10º de 204 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022

você 4:39:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:52 a 4:26:345
4:26:34 a 4:42:15 (você)17
4:42:15 a 4:57:5727
4:57:57 a 5:13:3931
5:13:39 a 5:29:2139
5:29:21 a 5:45:0231
5:45:02 a 6:00:4427
6:00:44 a 6:16:2621
6:16:26 a 6:32:0711
6:32:07 a 6:47:4917
6:47:49 a 7:03:317
7:03:31 a 7:19:132
7:19:13 a 7:34:543
7:34:54 a 7:50:361

239 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:37.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 51%Biketop 11%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Áustria1 prova
  • Alemanha1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2022IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-394:39:2418º / 239 cat.135º / 1.877 geral
2017Maratona de BerlimRunner · M30-342:18:19—31º / 39.218 geral