IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · Para o pódio da M45-49
4:45:24−43:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:57 (18º). A maior diferença está em corrida (−23:31) e bike (−12:49).
Provas8em 5 países
Melhor 70.35:11:22Dubai 2017
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Dubai 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 190 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:56 · 2:00/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:38:30 · 34,1 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:45:13 · 4:59/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições9:43 · −21s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 15 | 6:14:22 | 66º de 149 na M40-44 |
| Busselton 16 | 5:29:55 | 140º de 223 na M40-44 |
| Bintan 16 | 5:54:21 | 20º de 112 na M40-44 |
| Dubai 17 | 5:11:22 | 69º de 190 na M45-49 |
| Western Sydney 18 | 5:41:27 | 82º de 135 na M45-49 |
| Busselton 19 | 5:20:21 | 30º de 84 na M45-49 |
| Bintan 19 | 5:28:57 | 18º de 108 na M45-49 |
| Xiamen 19 | 5:14:01 | 37º de 163 na M45-49 |
Clima no dia
Dubai 2017 (07–15h): 12,7 a 26,4 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 48% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2015 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2016 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 45% para top 23% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 17 · 37:562:00/100m
- BikeXiamen 19 · 2:34:4534,9 km/hPR
- CorridaDubai 17 · 1:45:134:59/km
- TransiçõesBintan 194:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bintan 2019
você 5:28:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:20 a 4:53:46 | 5 |
| 4:53:46 a 5:10:13 | 4 |
| 5:10:13 a 5:26:39 | 6 |
| 5:26:39 a 5:43:05 (você) | 12 |
| 5:43:05 a 5:59:32 | 12 |
| 5:59:32 a 6:15:58 | 12 |
| 6:15:58 a 6:32:25 | 15 |
| 6:32:25 a 6:48:51 | 11 |
| 6:48:51 a 7:05:17 | 9 |
| 7:05:17 a 7:21:44 | 5 |
| 7:21:44 a 7:38:10 | 5 |
| 7:38:10 a 7:54:36 | 4 |
| 7:54:36 a 8:11:03 | 2 |
| 8:11:03 a 8:27:29 | 6 |
108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Busselton 2016 | 18 °C | 5:29:55 |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2019 | 21 °C | 5:20:21 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | 25 °C | 5:14:01 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | 25 °C | 5:41:27 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | 26 °C | 5:11:22 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 5:28:57 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | 31 °C | 5:54:21 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Indonésia2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
China1 prova
Vietnã1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-49 | 5:14:01 | 37º / 163 cat. | 202º / 1.071 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | 5:28:57 | 18º / 108 cat. | 129º / 733 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M45-49 | 5:20:21 | 30º / 84 cat. | 249º / 791 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49 | 5:41:27 | 82º / 135 cat. | 604º / 994 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 130 cat. | 99.999º / 827 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 137 cat. | 99.999º / 789 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 51 cat. | 99.999º / 339 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 156 cat. | 99.999º / 1.430 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:11:22 | 69º / 190 cat. | 491º / 1.358 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 5:54:21 | 20º / 112 cat. | 157º / 612 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-44 | 5:29:55 | 140º / 223 cat. | 1.151º / 1.699 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 6:14:22 | 66º / 149 cat. | 308º / 710 geral |