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Paul Yap

Singapura · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 59%

54º de 93 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bintan 2015

Provas3em 2 países
Melhor 70.36:31:12Bintan 2015
Melhor IRONMAN15:10:47Western Australia 2013

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Bintan 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação54:25 · 2:52/100mtop 98%: mais rápido que 2% da categoria
  • Bike3:10:24 · 28,4 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Corrida2:17:36 · 6:31/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições8:47 · +48s vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bintan 156:31:1254º de 93 na M40-44
Western Australia 166:41:2450º de 58 na M45-49

Clima no dia

Bintan 2015 (07–15h): 24,8 a 30,3 °C · sensação de até 37,3 °C · umidade 79% · vento até 7 km/h · 2,9 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Western Australia 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:37:27 · 2:34/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
  • Bike7:50:46 · 22,9 km/htop 100%: mais rápido que 0% da categoria
  • Corrida5:25:26 · 7:43/kmtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
  • Transições17:08 · +5:32 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bintan 2015 · natação até a mediana (−14:01)

Hoje 54º, passaria a 44º+10 posições

6:31:12 → 6:17:11 na M40-44 (93 atletas).

IRONMAN 70.3 Bintan 2015 · Para o pódio da M40-44

4:41:23−1:49:49 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:31:12 (54º). A maior diferença está em bike (−47:10) e corrida (−34:25).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Western Australia 2013IRONMANtop 98%
IRONMAN 70.3 Bintan 2015IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2016IRONMAN 70.3top 87%

De top 98% para top 87% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBintan 15 · 54:252:52/100m
  • BikeBintan 15 · 3:10:2428,4 km/h
  • CorridaWestern Australia 16 · 2:15:246:25/kmPR
  • TransiçõesBintan 158:47

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bintan 2015

você 6:31:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:27:32 a 4:45:043
4:45:04 a 5:02:355
5:02:35 a 5:20:076
5:20:07 a 5:37:386
5:37:38 a 5:55:107
5:55:10 a 6:12:4111
6:12:41 a 6:30:1315
6:30:13 a 6:47:45 (você)15
6:47:45 a 7:05:165
7:05:16 a 7:22:489
7:22:48 a 7:40:196
7:40:19 a 7:57:512
7:57:51 a 8:15:222
8:15:22 a 8:32:541

93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bintan 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 98%Biketop 67%Corridatop 32%

Você é corredor. Corrida no top 32% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 98%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália2 provas
  • Indonésia1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2016IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-496:41:2450º / 58 cat.509º / 519 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49DNS99.999º / 92 cat.99.999º / 612 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M40-44DNS99.999º / 101 cat.99.999º / 793 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-446:31:1254º / 93 cat.324º / 486 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-44DNS99.999º / 181 cat.99.999º / 994 geral
dez 2013IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-4415:10:47231º / 238 cat.1.242º / 1.330 geral