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Paul White

Estados Unidos · Masculino · M65-69 · primeira prova em 1999

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

10º de 2.947 na M50-54 · Maratona de Londres 2022

Provas22em 5 países
Melhor 70.36:15:26Oregon 2023
Melhor IRONMAN12:21:01Mar del Plata 2018
Melhor maratona2:41:28Londres 2022 · 3:50/km

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Oregon 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 40 atletas da M65-69 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação23:24 · 1:14/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Bike2:54:14 · 31,0 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida2:40:35 · 7:37/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Transições17:14 · +1:22 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austin 177:09:3015º de 22 na M60-64
Syracuse 187:08:5311º de 19 na M60-64
Victoria 198:24:3652º de 52 na M60-64
Oregon 217:12:5856º de 64 na M60-64
Victoria 237:04:5619º de 27 na M65-69
Oregon 236:15:2616º de 40 na M65-69
Oregon 246:51:1238º de 52 na M65-69

Clima no dia

Oregon 2023 (07–15h): 15,7 a 30,4 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 47% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Mar del Plata 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 17 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:05 · 0:54/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Bike6:23:49 · 28,1 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Corrida4:50:35 · 6:53/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Transições32:32 · +16:38 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canada 1414:32:1242º de 62 na M55-59
Boulder 1616:12:1544º de 46 na M55-59
Mar del Plata 1812:21:0111º de 17 na M60-64
Texas 1916:01:4744º de 50 na M60-64
Lake Placid 1914:29:1530º de 56 na M60-64

Clima no dia

Mar del Plata 2018 (07–22h): 11,3 a 15,2 °C · sensação de até 13,2 °C · umidade 55% · vento até 24 km/h · sem chuva.

Majors

4 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2019
  • Chicago: concluída em 2021
  • Londres: concluída em 2022
  • Nova York: concluída em 2021
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · Para o pódio da M65-69

5:05:35−1:09:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:15:26 (16º). A maior diferença está em corrida (−44:42) e bike (−13:51).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Canada 2014IRONMANtop 68%
IRONMAN Boulder 2016IRONMANtop 96%
IRONMAN 70.3 Austin 2017IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2018IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN Mar del Plata 2018IRONMANtop 65%
IRONMAN Texas 2019IRONMANtop 88%
IRONMAN 70.3 Victoria 2019IRONMAN 70.3top 100%
Maratona de Berlim 2019Maratonatop 3%
IRONMAN Lake Placid 2019IRONMANtop 54%
IRONMAN 70.3 Oregon 2021IRONMAN 70.3top 88%
Maratona de Londres 2022Maratonatop 1%
IRONMAN 70.3 Victoria 2023IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Oregon 2023IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Oregon 2024IRONMAN 70.3top 74%

De top 68% para top 74% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 23 · 23:241:14/100m
  • BikeOregon 23 · 2:54:1431,0 km/h
  • CorridaAustin 17 · 2:23:206:48/km
  • TransiçõesSyracuse 1813:51

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMar del Plata 18 · 34:050:54/100m
  • BikeMar del Plata 18 · 6:23:4928,1 km/h
  • CorridaMar del Plata 18 · 4:50:356:53/km
  • TransiçõesCanada 1424:49

Onde você está na M50-54 · Maratona de Londres 2022

você 2:41:28
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:25:38 a 2:56:30 (você)86
2:56:30 a 3:27:22403
3:27:22 a 3:58:14573
3:58:14 a 4:29:06601
4:29:06 a 4:59:58528
4:59:58 a 5:30:50347
5:30:50 a 6:01:43220
6:01:43 a 6:32:35108
6:32:35 a 7:03:2747
7:03:27 a 7:34:1921
7:34:19 a 8:05:1112
8:05:11 a 8:36:030
8:36:03 a 9:06:550
9:06:55 a 9:37:471

2.947 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:19:45.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 45%Biketop 35%Corridatop 50%

Você é ciclista. Bike no top 35% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 202319 °C7:04:56
IRONMAN 70.3 Victoria 201922 °C8:24:36
IRONMAN 70.3 Austin 201722 °C7:09:30
IRONMAN 70.3 Oregon 202428 °C6:51:12
IRONMAN 70.3 Oregon 202330 °C6:15:26
IRONMAN 70.3 Syracuse 201831 °C7:08:53
IRONMAN 70.3 Oregon 202133 °C7:12:58

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos16 provas
  • Canadá3 provas
  • Argentina1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Reino Unido1 prova

5 países · 22 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2024IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M65-696:51:1238º / 52 cat.1.725º / 2.185 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M65-696:15:2616º / 40 cat.1.261º / 2.276 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M65-697:04:5619º / 27 cat.1.262º / 1.538 geral
nov 2021Maratona de Nova YorkMaratona · M45-492:43:23—137º / 24.949 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M60-647:12:5856º / 64 cat.1.528º / 1.740 geral
jul 2019IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M60-6414:29:1530º / 56 cat.1.272º / 2.042 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M60-648:24:3652º / 52 cat.1.581º / 1.587 geral
abr 2019IRONMAN TexasIRONMAN · M60-6416:01:4744º / 50 cat.1.808º / 2.036 geral
dez 2018IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M60-6412:21:0111º / 17 cat.656º / 781 geral
nov 2018Maratona de Nova YorkMaratona · M50-546:23:43—50.034º / 52.706 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M60-647:08:5311º / 19 cat.684º / 932 geral
nov 2017Maratona de Nova YorkMaratona · M50-546:02:17—46.764º / 50.641 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M60-647:09:3015º / 22 cat.1.136º / 1.447 geral
ago 2016IRONMAN BoulderIRONMAN · M55-5916:12:1544º / 46 cat.1.232º / 1.313 geral
jul 2014IRONMAN CanadaIRONMAN · M55-5914:32:1242º / 62 cat.1.211º / 1.684 geral
nov 2005Maratona de Nova YorkMaratona · M30-346:35:36—35.664º / 36.863 geral
2025Maratona de ChicagoMaratona · M30-344:04:50—24.759º / 54.253 geral
2022Maratona de LondresMass · M50-542:41:2810º / 2.947 cat.376º / 40.619 geral
2021Maratona de ChicagoMaratona · M45-492:47:38—263º / 26.081 geral
2019Maratona de BerlimRunner · M45-492:48:28104º / 5.034 cat.1.025º / 43.977 geral
2006Maratona de ChicagoMaratona · M25-294:51:40—24.306º / 33.636 geral
1999Maratona de ChicagoMaratona · M25-294:06:06—11.241º / 24.627 geral