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Paul Welch

Reino Unido · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 9%

304º de 3.440 na M45-49 · Maratona de Londres 2017

Provas9em 1 país
Melhor 70.35:53:39Staffordshire 2018
Melhor IRONMAN12:21:41Weymouth 2016
Melhor maratona3:05:58Londres 2017 · 4:24/km

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Staffordshire 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação55:33 · 2:55/100mtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
  • Bike3:02:19 · 29,6 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Corrida1:44:23 · 4:57/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições11:24 · −3:10 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Staffordshire 176:01:2443º de 135 na M50-54
Staffordshire 185:53:3952º de 150 na M50-54

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Weymouth 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:44:09 · 2:44/100mtop 99%: mais rápido que 1% da categoria
  • Bike6:27:01 · 27,9 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida3:52:47 · 5:31/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições17:44 · +3:54 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria

Clima no dia

Weymouth 2016 (07–22h): 13,2 a 17,3 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 76% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2017
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20163:09:044:29/km2ª metade 5:28 mais lenta (1:31:48 + 1:37:16)
  • Londres 20173:05:584:24/km2ª metade 4:20 mais lenta (1:30:49 + 1:35:09)
  • Londres 20183:11:434:33/km2ª metade 5:15 mais lenta (1:33:14 + 1:38:29)
  • Londres 20183:54:255:33/km2ª metade 39:27 mais lenta (1:37:29 + 2:16:56)
  • Londres 20193:14:094:36/km2ª metade 2:03 mais lenta (1:36:03 + 1:38:06)
  • Londres 20235:07:007:17/km

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017 · natação até a mediana (−14:57)

Hoje 43º, passaria a 23º+20 posições

6:01:24 → 5:46:27 na M50-54 (135 atletas).

IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017 · Para o pódio da M50-54

5:03:02−58:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:01:24 (43º). A maior diferença está em bike (−22:11) e natação (−20:10).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2016Maratonatop 13%
IRONMAN Weymouth 2016IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017IRONMAN 70.3top 32%
Maratona de Londres 2017Maratonatop 9%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2018IRONMAN 70.3top 35%
Maratona de Londres 2019Maratonatop 13%
Maratona de Londres 2023Maratonatop 73%

De top 13% para top 73% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoStaffordshire 18 · 55:332:55/100mPR
  • BikeStaffordshire 18 · 3:02:1929,6 km/hPR
  • CorridaStaffordshire 18 · 1:44:234:57/kmPR
  • TransiçõesStaffordshire 1811:24PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · Maratona de Londres 2017

você 3:05:58
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:31:56 a 2:55:55125
2:55:55 a 3:19:53 (você)522
3:19:53 a 3:43:52503
3:43:52 a 4:07:50558
4:07:50 a 4:31:49570
4:31:49 a 4:55:47445
4:55:47 a 5:19:46306
5:19:46 a 5:43:45163
5:43:45 a 6:07:43116
6:07:43 a 6:31:4266
6:31:42 a 6:55:4030
6:55:40 a 7:19:3926
7:19:39 a 7:43:377
7:43:37 a 8:07:363

3.440 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:08:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 97%Biketop 39%Corridatop 7%

Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 97%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido9 provas

1 país · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2018IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M50-545:53:3952º / 150 cat.833º / 1.874 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M50-546:01:2443º / 135 cat.601º / 1.652 geral
set 2016IRONMAN WeymouthIRONMAN · M45-4912:21:4145º / 119 cat.247º / 713 geral
2023Maratona de LondresMass · M60-645:07:00807º / 1.116 cat.37.137º / 48.795 geral
2019Maratona de LondresMass · M50-543:14:09305º / 2.541 cat.3.893º / 42.562 geral
2018Maratona de LondresMass · M40-443:54:25—8.435º / 40.096 geral
2018Maratona de LondresMass · M50-543:11:43—2.080º / 40.096 geral
2017Maratona de LondresMass · M45-493:05:58304º / 3.440 cat.2.542º / 39.282 geral
2016Maratona de LondresMass · M45-493:09:04416º / 3.308 cat.3.061º / 38.939 geral