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Paul Van Der Werff

Países Baixos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 22%

21º de 98 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021

Provas4em 3 países
Melhor 70.35:05:16Salzburg Zell am See Kaprun 2012
Melhor IRONMAN11:38:45Maastricht 2016
Melhor maratona3:43:55Berlim 2013 · 5:18/km

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Salzburg Zell am See Kaprun 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 241 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:39 · 1:49/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Bike2:29:52 · 36,0 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida1:48:49 · 5:09/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Transições11:56 · +2s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Salzburg Zell am See Kaprun 125:05:16110º de 242 na M40-44
Westfriesland 215:07:0221º de 98 na M50-54

Clima no dia

Salzburg Zell am See Kaprun 2012 (07–15h): 13,4 a 16,9 °C · sensação de até 17,2 °C · umidade 91% · vento até 8 km/h · 9,1 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Maastricht 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:44 · 1:55/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Bike5:56:15 · 30,3 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida4:17:38 · 6:06/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Transições12:08 · −9s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria

Clima no dia

Maastricht 2016 (07–22h): 14,7 a 20,1 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 0,4 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2013
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 · Para o pódio da M50-54

4:37:46−29:16 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:02 (21º). A maior diferença está em corrida (−12:23) e natação (−8:05).

IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 22%, na faixa seguinte top 15%

Com o mesmo 5:07:02, você seria 6º de 41 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Maastricht 2016IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021IRONMAN 70.3top 22%

De top 46% para top 22% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSalzburg Zell am See Kaprun 12 · 34:391:49/100m
  • BikeWestfriesland 21 · 2:28:5036,3 km/hPR
  • CorridaWestfriesland 21 · 1:47:505:07/kmPR
  • TransiçõesWestfriesland 2111:49PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021

você 5:07:02
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:33:53 a 4:47:149
4:47:14 a 5:00:358
5:00:35 a 5:13:56 (você)7
5:13:56 a 5:27:1715
5:27:17 a 5:40:3812
5:40:38 a 5:53:5911
5:53:59 a 6:07:2013
6:07:20 a 6:20:403
6:20:40 a 6:34:015
6:34:01 a 6:47:225
6:47:22 a 7:00:433
7:00:43 a 7:14:042
7:14:04 a 7:27:253
7:27:25 a 7:40:462

98 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 45%Biketop 12%Corridatop 23%

Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Países Baixos2 provas
  • Áustria1 prova
  • Alemanha1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2021IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M50-545:07:0221º / 98 cat.207º / 858 geral
jul 2016IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M45-4911:38:4586º / 232 cat.665º / 1.489 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M40-445:05:16110º / 242 cat.664º / 1.494 geral
2013Maratona de BerlimRunner · M18-293:43:55—11.583º / 36.458 geral