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Paul Smith

Reino Unido · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

9º de 149 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2016

Provas9em 5 países
Melhor 70.34:24:18Dubai 2016
Melhor IRONMAN9:33:23Western Australia 2017

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Dubai 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação16:55 · 0:53/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike2:29:58 · 36,0 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:31:49 · 4:21/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições5:36 · −47s vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
UK 126:24:09121º de 230 na M30-34
Sunshine Coast 154:57:0686º de 191 na M35-39
Dubai 164:24:1811º de 139 na M35-39
Vietnam 164:48:219º de 149 na M35-39
World Championship 164:55:30188º de 278 na M35-39
Staffordshire 175:21:1334º de 245 na M35-39
Mallorca 237:21:02285º de 301 na M45-49

Clima no dia

Dubai 2016 (07–15h): 15,8 a 19,6 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 48% · vento até 31 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Western Australia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:10:31 · 34,8 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida4:14:43 · 6:02/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições8:09 · −4:05 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 179:33:2321º de 134 na M35-39
Australia 1810:46:2127º de 171 na M40-44

Clima no dia

Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 · Para o pódio da M35-39

4:25:11−23:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:21 (9º). A maior diferença está em corrida (−11:20) e natação (−9:37).

IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 4:48:21, você seria 5º de 127 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 UK 2012IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Dubai 2016IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Western Australia 2017IRONMANtop 16%
IRONMAN Australia 2018IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023IRONMAN 70.3top 95%

De top 53% para top 95% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDubai 16 · 16:550:53/100m
  • BikeVietnam 16 · 2:24:0037,5 km/h
  • CorridaDubai 16 · 1:31:494:21/km
  • TransiçõesSunshine Coast 155:19

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 18 · 1:16:522:01/100m
  • BikeWestern Australia 17 · 5:10:3134,8 km/h
  • CorridaAustralia 18 · 3:44:075:19/kmPR
  • TransiçõesWestern Australia 178:09

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2016

você 4:48:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:23:44 a 4:40:226
4:40:22 a 4:57:00 (você)7
4:57:00 a 5:13:387
5:13:38 a 5:30:1613
5:30:16 a 5:46:549
5:46:54 a 6:03:3216
6:03:32 a 6:20:1018
6:20:10 a 6:36:4718
6:36:47 a 6:53:2512
6:53:25 a 7:10:0314
7:10:03 a 7:26:419
7:26:41 a 7:43:1910
7:43:19 a 7:59:577
7:59:57 a 8:16:353

149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 3%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 202317 °C7:21:02
IRONMAN 70.3 Dubai 201620 °C4:24:18
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C4:55:30

Você rende melhor no calor: cerca de 9,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália4 provas
  • Reino Unido2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Espanha1 prova
  • Vietnã1 prova

5 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2023IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-497:21:02285º / 301 cat.2.337º / 2.512 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-44DNS99.999º / 127 cat.99.999º / 770 geral
mai 2018IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-4410:46:2127º / 171 cat.158º / 1.069 geral
dez 2017IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-399:33:2321º / 134 cat.154º / 1.196 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M35-395:21:1334º / 245 cat.200º / 1.652 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:55:30188º / 278 cat.935º / 2.576 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-394:48:219º / 149 cat.51º / 793 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-394:24:1811º / 139 cat.77º / 657 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-394:57:0686º / 191 cat.487º / 1.565 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 UK70.3 · M30-346:24:09121º / 230 cat.595º / 1.265 geral