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Paul Shelbourn

Austrália · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

4º de 149 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cairns 2014

Provas4em 1 país
Melhor 70.34:34:49Cairns 2014
Melhor IRONMAN10:12:36Cairns 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Cairns 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:30 · 1:46/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Bike2:28:47 · 36,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:26:36 · 4:06/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições5:56 · −4:00 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canberra 114:48:2823º de 185 na M35-39
Cairns 144:34:494º de 149 na M40-44
Geelong 164:39:3215º de 142 na M40-44

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Cairns 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:57 · 1:50/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Bike5:37:14 · 32,0 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida3:17:43 · 4:41/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições7:42 · −5:02 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Clima no dia

Cairns 2016 (07–22h): 22,6 a 24,3 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 86% · vento até 22 km/h · 2,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cairns 2014 · Para o pódio da M40-44

4:34:14−35s em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:49 (4º). A maior diferença está em natação (−6:27).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Canberra 2011IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Cairns 2014IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Geelong 2016IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Cairns 2016IRONMANtop 10%

De top 13% para top 10% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 16 · 31:581:41/100mPR
  • BikeCairns 14 · 2:28:4736,3 km/h
  • CorridaCairns 14 · 1:26:364:06/km
  • TransiçõesCanberra 115:06

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cairns 2014

você 4:34:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:14 a 4:43:48 (você)8
4:43:48 a 4:59:2316
4:59:23 a 5:14:5717
5:14:57 a 5:30:3123
5:30:31 a 5:46:0523
5:46:05 a 6:01:4017
6:01:40 a 6:17:1417
6:17:14 a 6:32:4810
6:32:48 a 6:48:235
6:48:23 a 7:03:575
7:03:57 a 7:19:313
7:19:31 a 7:35:052
7:35:05 a 7:50:402
7:50:40 a 8:06:141

149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cairns 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 34%Biketop 5%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2016IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-4410:12:3620º / 214 cat.114º / 1.309 geral
fev 2016IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-444:39:3215º / 142 cat.127º / 1.133 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-444:34:494º / 149 cat.46º / 1.050 geral
dez 2011IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M35-394:48:2823º / 185 cat.99º / 985 geral