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Paul Savage

Irlanda · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

14º de 174 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022

Provas17em 10 países
Melhor 70.34:50:51World Championship 2023
Melhor IRONMAN10:19:55Copenhagen 2017

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em World Championship 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 517 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:46 · 2:06/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
  • Bike2:28:57 · 36,3 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Corrida1:31:54 · 4:21/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Transições10:15 · +1:05 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 165:46:5924º de 87 na M35-39
Barcelona 175:26:0774º de 289 na M35-39
Mallorca 185:17:07134º de 401 na M35-39
Cascais Portugal 185:00:4354º de 284 na M35-39
Dubai 194:51:4675º de 358 na M35-39
Dun Laoghaire 195:26:2830º de 166 na M35-39
Emilia Romagna 194:56:0553º de 259 na M35-39
Lanzarote 225:56:0544º de 92 na M40-44
Ireland Cork 225:04:3114º de 174 na M40-44
World Championship 234:50:51313º de 518 na M40-44
Porec 245:15:4277º de 177 na M40-44

Clima no dia

World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Copenhagen 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 328 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:16:15 · 2:00/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
  • Bike5:27:49 · 32,9 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida3:25:20 · 4:52/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições10:31 · −1:15 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Copenhagen 1710:19:5572º de 329 na M35-39
Tallinn 1810:23:4154º de 177 na M35-39
Hamburg 1910:52:23102º de 311 na M35-39
Portugal-Cascais 2111:00:1478º de 510 na M40-44
Portugal-Cascais 2210:49:4254º de 179 na M40-44

Clima no dia

Copenhagen 2017 (07–22h): 14,5 a 17,8 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 6,0 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 · Para o pódio da M40-44

4:39:46−24:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:31 (14º). A maior diferença está em bike (−17:14) e natação (−4:16).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2017IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Copenhagen 2017IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Tallinn 2018IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Hamburg 2019IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Portugal-Cascais 2021IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Portugal-Cascais 2022IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Porec 2024IRONMAN 70.3top 44%

De top 28% para top 44% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDun Laoghaire 19 · 18:551:00/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 2:28:5736,3 km/h
  • CorridaEmilia Romagna 19 · 1:30:314:17/km
  • TransiçõesDubai 197:56

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoPortugal-Cascais 22 · 1:14:211:57/100mPR
  • BikeTallinn 18 · 5:10:2534,8 km/h
  • CorridaCopenhagen 17 · 3:25:204:52/km
  • TransiçõesCopenhagen 1710:31

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022

você 5:04:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:32:14 a 4:48:517
4:48:51 a 5:05:28 (você)7
5:05:28 a 5:22:0513
5:22:05 a 5:38:4323
5:38:43 a 5:55:2026
5:55:20 a 6:11:5725
6:11:57 a 6:28:3420
6:28:34 a 6:45:1114
6:45:11 a 7:01:4814
7:01:48 a 7:18:2510
7:18:25 a 7:35:036
7:35:03 a 7:51:403
7:51:40 a 8:08:172
8:08:17 a 8:24:544

174 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 24%Biketop 15%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 201918 °C4:56:05
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:50:51
IRONMAN 70.3 Lanzarote 202220 °C5:56:05
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 201920 °C5:26:28
IRONMAN 70.3 Barcelona 201722 °C5:26:07
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201822 °C5:00:43
IRONMAN 70.3 Porec 202423 °C5:15:42
IRONMAN 70.3 Mallorca 201823 °C5:17:07
IRONMAN 70.3 Lanzarote 201623 °C5:46:59
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C4:51:46
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 202229 °C5:04:31

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Copenhagen 201718 °C10:19:55
IRONMAN Portugal-Cascais 202120 °C11:00:14
IRONMAN Portugal-Cascais 202221 °C10:49:42
IRONMAN Tallinn 201825 °C10:23:41

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha5 provas
  • Portugal3 provas
  • Irlanda2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Estônia1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Croácia1 prova
  • Itália1 prova

10 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2024IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-445:15:4277º / 177 cat.500º / 1.422 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:50:51313º / 518 cat.1.658º / 3.322 geral
out 2022IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-4410:49:4254º / 179 cat.273º / 1.191 geral
out 2022IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 341 cat.99.999º / 1.829 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M40-445:04:3114º / 174 cat.73º / 1.018 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-445:56:0544º / 92 cat.436º / 831 geral
out 2021IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-4411:00:1478º / 510 cat.349º / 2.831 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M35-394:56:0553º / 259 cat.262º / 1.822 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M35-395:26:2830º / 166 cat.129º / 1.028 geral
jul 2019IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-3910:52:23102º / 311 cat.457º / 2.005 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-394:51:4675º / 358 cat.338º / 1.884 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-395:00:4354º / 284 cat.359º / 1.999 geral
ago 2018IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-3910:23:4154º / 177 cat.262º / 1.072 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-395:17:07134º / 401 cat.651º / 2.771 geral
ago 2017IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-3910:19:5572º / 329 cat.354º / 2.454 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-395:26:0774º / 289 cat.382º / 1.797 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-395:46:5924º / 87 cat.169º / 563 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39DNS99.999º / 284 cat.99.999º / 1.750 geral