IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · Para o pódio da M40-44
4:51:41−26:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:08 (20º). A maior diferença está em bike (−15:53) e corrida (−15:35).
Provas6em 6 países
Melhor 70.35:00:33Panama 2016
Melhor IRONMAN11:04:09Copenhagen 2017
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Panama 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:42 · 1:46/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:30:53 · 35,8 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:47:56 · 5:07/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições8:02 · −1:48 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Los Cabos 15 | 5:34:04 | 14º de 99 na M35-39 |
| Panama 16 | 5:00:33 | 19º de 153 na M40-44 |
| Hawaii 16 | 5:10:30 | 21º de 179 na M40-44 |
| Pucon 17 | 5:11:15 | 34º de 277 na M40-44 |
| Costa Rica 18 | 5:18:08 | 20º de 171 na M40-44 |
Clima no dia
Panama 2016 (07–15h): 24,2 a 31,0 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 66% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 419 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:01 · 1:41/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:35:10 · 32,2 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida4:12:10 · 5:59/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições12:48 · +8s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2017 (07–22h): 14,5 a 17,8 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 6,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2016 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2017 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 15% para top 12% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCosta Rica 18 · 32:021:41/100mPR
- BikePanama 16 · 2:30:5335,8 km/h
- CorridaPucon 17 · 1:45:545:01/km
- TransiçõesCosta Rica 183:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018
você 5:18:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:44:57 a 5:00:12 | 8 |
| 5:00:12 a 5:15:28 | 9 |
| 5:15:28 a 5:30:43 (você) | 18 |
| 5:30:43 a 5:45:59 | 24 |
| 5:45:59 a 6:01:14 | 32 |
| 6:01:14 a 6:16:30 | 18 |
| 6:16:30 a 6:31:45 | 15 |
| 6:31:45 a 6:47:00 | 10 |
| 6:47:00 a 7:02:16 | 19 |
| 7:02:16 a 7:17:31 | 7 |
| 7:17:31 a 7:32:47 | 4 |
| 7:32:47 a 7:48:02 | 4 |
| 7:48:02 a 8:03:18 | 1 |
| 8:03:18 a 8:18:33 | 2 |
171 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pucon 2017 | 23 °C | 5:11:15 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015 | 24 °C | 5:34:04 |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | 29 °C | 5:18:08 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 5:00:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Chile1 prova
Costa Rica1 prova
Dinamarca1 prova
México1 prova
Panamá1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 86 cat. | 99.999º / 1.005 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M40-44 | 5:18:08 | 20º / 171 cat. | 142º / 1.050 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 11:04:09 | 168º / 419 cat. | 826º / 2.454 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M40-44 | 5:11:15 | 34º / 277 cat. | 172º / 1.642 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | 5:10:30 | 21º / 179 cat. | 109º / 1.419 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:00:33 | 19º / 153 cat. | 168º / 957 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M35-39 | 5:34:04 | 14º / 99 cat. | 116º / 664 geral |