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Paul Ruffy

Reino Unido · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 11%

23º de 223 na M35-39 · IRONMAN 70.3 UK 2014

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:24:25UK 2015

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em UK 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:00 · 1:41/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike3:05:56 · 29,0 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:38:56 · 4:41/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições7:33 · −1:54 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
UK 145:31:5523º de 223 na M35-39
UK 155:24:2528º de 177 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 UK 2014 · Para o pódio da M35-39

4:55:17−36:38 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:55 (23º). A maior diferença está em corrida (−19:18) e bike (−14:41).

IRONMAN 70.3 UK 2014 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 5:31:55, você seria 16º de 225 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 UK 2014IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 UK 2015IRONMAN 70.3top 16%

De top 11% para top 16% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoUK 15 · 32:001:41/100mPR
  • BikeUK 14 · 2:58:3930,2 km/h
  • CorridaUK 15 · 1:38:564:41/kmPR
  • TransiçõesUK 146:53

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 UK 2014

você 5:31:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:40:06 a 4:56:043
4:56:04 a 5:12:028
5:12:02 a 5:28:009
5:28:00 a 5:43:58 (você)20
5:43:58 a 5:59:5625
5:59:56 a 6:15:5436
6:15:54 a 6:31:5225
6:31:52 a 6:47:5024
6:47:50 a 7:03:4824
7:03:48 a 7:19:4611
7:19:46 a 7:35:4414
7:35:44 a 7:51:4214
7:51:42 a 8:07:407
8:07:40 a 8:23:383

223 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 UK 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 18%Biketop 5%Corridatop 25%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2015IRONMAN 70.3 UK70.3 · M35-395:24:2528º / 177 cat.96º / 1.141 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 UK70.3 · M35-395:31:5523º / 223 cat.125º / 1.214 geral