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Paul Roberts

Austrália · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

3º de 89 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013

Provas10em 1 país
Melhor 70.34:28:44Canberra 2012
Melhor IRONMAN9:48:51Melbourne 2014

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Canberra 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:09 · 1:45/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike2:16:35 · 39,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:33:22 · 4:25/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições5:38 · −2:12 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 114:42:072º de 49 na M45-49
Canberra 124:28:443º de 72 na M45-49
Port Macquarie 134:50:123º de 89 na M45-49
Sunshine Coast 154:44:0112º de 105 na M50-54
Ballarat 154:52:468º de 49 na M50-54
Geelong 164:53:269º de 81 na M50-54
World Championship 165:17:4997º de 177 na M50-54

Clima no dia

Canberra 2012 (07–15h): 16,0 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 67% · vento até 27 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Melbourne 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 243 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:27 · 1:39/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike5:02:00 · 35,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida3:35:17 · 5:06/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições9:07 · −2:43 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 1210:25:1813º de 165 na M45-49
Melbourne 149:48:5123º de 243 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:50:12, você seria 1º de 49 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2011IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Australia 2012IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Canberra 2012IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Melbourne 2014IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Ballarat 2015IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Geelong 2016IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 55%

De top 5% para top 55% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPort Macquarie 11 · 30:041:35/100m
  • BikeCanberra 12 · 2:16:3539,5 km/h
  • CorridaCanberra 12 · 1:33:224:25/km
  • TransiçõesPort Macquarie 113:20

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMelbourne 14 · 1:02:271:39/100mPR
  • BikeMelbourne 14 · 5:02:0035,8 km/hPR
  • CorridaMelbourne 14 · 3:35:175:06/kmPR
  • TransiçõesAustralia 127:20

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013

você 4:50:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:49 a 4:49:042
4:49:04 a 5:03:18 (você)7
5:03:18 a 5:17:338
5:17:33 a 5:31:477
5:31:47 a 5:46:0214
5:46:02 a 6:00:166
6:00:16 a 6:14:319
6:14:31 a 6:28:467
6:28:46 a 6:43:009
6:43:00 a 6:57:159
6:57:15 a 7:11:293
7:11:29 a 7:25:443
7:25:44 a 7:39:582
7:39:58 a 7:54:133

89 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 18%Biketop 3%Corridatop 3%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:17:49
IRONMAN 70.3 Canberra 201224 °C4:28:44
IRONMAN 70.3 Ballarat 201525 °C4:52:46

Você rende melhor no calor: cerca de 4,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália10 provas

1 país · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:17:4997º / 177 cat.1.506º / 2.576 geral
fev 2016IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M50-544:53:269º / 81 cat.251º / 1.133 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M50-544:52:468º / 49 cat.239º / 889 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-544:44:0112º / 105 cat.302º / 1.565 geral
mar 2015IRONMAN MelbourneIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 129 cat.99.999º / 1.736 geral
mar 2014IRONMAN MelbourneIRONMAN · M45-499:48:5123º / 243 cat.245º / 1.867 geral
dez 2013IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M45-49DNF99.999º / 73 cat.99.999º / 933 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-494:50:123º / 89 cat.89º / 980 geral
dez 2012IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M45-494:28:443º / 72 cat.85º / 1.198 geral
mai 2012IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-4910:25:1813º / 165 cat.195º / 1.298 geral
nov 2011IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-494:42:072º / 49 cat.54º / 540 geral