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Paul Redding

Reino Unido · Masculino · M70-74 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

1º de 10 na M60-64 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2017

Provas20em 13 países
Melhor 70.35:06:28Dubai 2016
Melhor IRONMAN13:00:34South Africa 2016

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Dubai 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 5 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação16:06 · 0:51/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Bike2:43:07 · 33,1 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida2:00:19 · 5:42/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Transições6:56 · igual à medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Budapest 155:37:3416º de 30 na M55-59
Dubai 165:06:283º de 5 na M60-64
Pula 165:54:384º de 12 na M60-64
Dubai 175:52:117º de 12 na M60-64
Vietnam 175:44:271º de 10 na M60-64
World Championship 176:50:4383º de 92 na M60-64
Dubai 185:27:003º de 12 na M60-64
Philippines 185:54:501º de 6 na M60-64
Dubai 195:29:159º de 23 na M60-64
Bangsaen 205:40:537º de 19 na M60-64
Bolton 216:34:151º de 5 na M65-69
Weymouth 235:21:141º de 4 na M65-69
Marathon, Greece 246:03:136º de 14 na M65-69
Italy Emilia Romagna 256:33:286º de 16 na M65-69
Warsaw 265:53:512º de 6 na M70-74

Clima no dia

Dubai 2016 (07–15h): 15,8 a 19,6 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 48% · vento até 31 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em South Africa 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 27 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:06 · 2:03/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike6:16:52 · 28,7 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida5:12:46 · 7:25/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Transições12:50 · −4:48 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1313:33:5124º de 51 na M55-59
South Africa 1413:49:1816º de 50 na M55-59
UK 1416:12:3729º de 33 na M55-59
Malaysia Langkawi 1414:31:5620º de 30 na M55-59
South Africa 1613:00:3411º de 27 na M60-64

Clima no dia

South Africa 2016 (07–22h): 18,4 a 27,2 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN South Africa 2013IRONMANtop 48%
IRONMAN South Africa 2014IRONMANtop 32%
IRONMAN UK 2014IRONMANtop 88%
IRONMAN Malaysia Langkawi 2014IRONMANtop 67%
IRONMAN 70.3 Budapest 2015IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Dubai 2016IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN South Africa 2016IRONMANtop 41%
IRONMAN 70.3 Pula 2016IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Dubai 2017IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2017IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 91%
IRONMAN 70.3 Dubai 2018IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Philippines 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Bolton 2021IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2023IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2025IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2026IRONMAN 70.3top 34%

De top 48% para top 34% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDubai 16 · 16:060:51/100m
  • BikeDubai 19 · 2:33:4435,1 km/h
  • CorridaDubai 16 · 2:00:195:42/km
  • TransiçõesBangsaen 206:35

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 14 · 1:18:002:03/100m
  • BikeSouth Africa 16 · 6:16:5228,7 km/hPR
  • CorridaSouth Africa 14 · 5:09:407:20/km
  • TransiçõesSouth Africa 1311:11

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2017

você 5:44:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:44:27 a 5:54:21 (você)1
5:54:21 a 6:04:151
6:04:15 a 6:14:082
6:14:08 a 6:24:020
6:24:02 a 6:33:561
6:33:56 a 6:43:500
6:43:50 a 6:53:440
6:53:44 a 7:03:371
7:03:37 a 7:13:311
7:13:31 a 7:23:250
7:23:25 a 7:33:191
7:33:19 a 7:43:120
7:43:12 a 7:53:061
7:53:06 a 8:03:001

10 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 40%Biketop 10%Corridatop 10%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Bolton 202118 °C6:34:15
IRONMAN 70.3 Weymouth 202319 °C5:21:14
IRONMAN 70.3 Dubai 201620 °C5:06:28
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 202420 °C6:03:13
IRONMAN 70.3 Pula 201621 °C5:54:38
IRONMAN 70.3 Dubai 201822 °C5:27:00
IRONMAN 70.3 Warsaw 202624 °C5:53:51
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C5:29:15
IRONMAN 70.3 Dubai 201726 °C5:52:11
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 202527 °C6:33:28
IRONMAN 70.3 Philippines 201827 °C5:54:50
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C6:50:43

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Emirados Árabes Unidos4 provas
  • Reino Unido3 provas
  • África do Sul3 provas
  • Grécia1 prova
  • Croácia1 prova
  • Hungria1 prova
  • Itália1 prova
  • Malásia1 prova
  • Filipinas1 prova
  • Polônia1 prova
  • Tailândia1 prova
  • Estados Unidos1 prova
  • Vietnã1 prova

13 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

26 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN TallinnIRONMAN · M70-74DNS99.999º / 2 cat.99.999º / 1.559 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M70-745:53:512º / 6 cat.1.336º / 1.973 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M65-696:33:286º / 16 cat.1.655º / 2.060 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M65-69DNS99.999º / 112 cat.99.999º / 3.087 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M65-696:03:136º / 14 cat.620º / 1.006 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M65-695:21:141º / 4 cat.1.106º / 2.040 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M65-69DNS99.999º / 77 cat.99.999º / 3.553 geral
abr 2022IRONMAN TaiwanIRONMAN · M65-69DNS99.999º / 1 cat.99.999º / 272 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M65-696:34:151º / 5 cat.577º / 906 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M60-645:40:537º / 19 cat.306º / 1.275 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64DNS99.999º / 119 cat.99.999º / 3.257 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M60-645:29:159º / 23 cat.860º / 1.884 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M60-645:54:501º / 6 cat.348º / 1.358 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M60-645:27:003º / 12 cat.652º / 1.602 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-646:50:4383º / 92 cat.2.300º / 2.371 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M60-645:44:271º / 10 cat.194º / 840 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M60-645:52:117º / 12 cat.939º / 1.358 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M60-645:54:384º / 12 cat.781º / 1.312 geral
abr 2016IRONMAN South AfricaIRONMAN · M60-6413:00:3411º / 27 cat.886º / 1.565 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M60-645:06:283º / 5 cat.312º / 657 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · M55-595:37:3416º / 30 cat.789º / 1.340 geral
set 2014IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M55-5914:31:5620º / 30 cat.522º / 915 geral
jul 2014IRONMAN UKIRONMAN · M55-59DNS99.999º / 33 cat.99.999º / 1.603 geral
jul 2014IRONMAN UKIRONMAN · M55-5916:12:3729º / 33 cat.1.507º / 1.603 geral
abr 2014IRONMAN South AfricaIRONMAN · M55-5913:49:1816º / 50 cat.1.025º / 1.874 geral
abr 2013IRONMAN South AfricaIRONMAN · M55-5913:33:5124º / 51 cat.1.077º / 1.541 geral