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Paul Randolph

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2004

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 9%

10º de 117 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2012

Provas10em 1 país
Melhor 70.34:35:04Eagleman 2019
Melhor maratona2:54:30Nova York 2009 · 4:08/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 194 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:45:15 · 32,7 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida1:44:54 · 4:58/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Steelhead 124:55:3410º de 117 na M45-49
Timberman 135:21:0842º de 156 na M45-49
Eagleman 194:35:0444º de 194 na M50-54

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2013
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2009
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Steelhead 2012 · Para o pódio da M45-49

4:33:09−22:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:34 (10º). A maior diferença está em bike (−15:17) e corrida (−4:55).

IRONMAN 70.3 Steelhead 2012 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 4:55:34, você seria 3º de 81 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Steelhead 2012IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Timberman 2013IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019IRONMAN 70.3top 23%

De top 9% para top 23% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSteelhead 12 · 35:421:53/100m
  • BikeSteelhead 12 · 2:39:3833,8 km/h
  • CorridaSteelhead 12 · 1:31:504:21/km
  • TransiçõesTimberman 136:41PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2012

você 4:55:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:23:17 a 4:38:443
4:38:44 a 4:54:105
4:54:10 a 5:09:37 (você)18
5:09:37 a 5:25:0312
5:25:03 a 5:40:3018
5:40:30 a 5:55:5617
5:55:56 a 6:11:2312
6:11:23 a 6:26:499
6:26:49 a 6:42:163
6:42:16 a 6:57:429
6:57:42 a 7:13:094
7:13:09 a 7:28:351
7:28:35 a 7:44:024
7:44:02 a 7:59:282

117 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:13.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Steelhead 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 36%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas

1 país · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M50-544:35:0444º / 194 cat.465º / 2.114 geral
nov 2016Maratona de Nova YorkMaratona · M50-543:56:55—11.902º / 51.275 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M45-495:21:0842º / 156 cat.486º / 1.905 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M45-494:55:3410º / 117 cat.121º / 1.221 geral
nov 2010Maratona de Nova YorkMaratona · M40-442:58:57—838º / 44.976 geral
nov 2009Maratona de Nova YorkMaratona · M40-442:54:30—588º / 43.545 geral
nov 2008Maratona de Nova YorkMaratona · M40-442:55:49—661º / 38.099 geral
nov 2006Maratona de Nova YorkMaratona · M40-442:58:11—752º / 37.880 geral
nov 2004Maratona de Nova YorkMaratona · M35-393:08:24—792º / 36.565 geral
2013Maratona de ChicagoMaratona · M45-493:33:04—4.743º / 38.879 geral