Paul Quinn · RankMyRace

Provas7em 3 países

Melhor 70.35:00:51Indian Wells La Quinta 2018

Melhor IRONMAN11:55:43Canada 2019

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação31:50 · 1:41/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Bike2:36:16 · 34,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Corrida1:39:06 · 4:42/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições13:39 · −1:47 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Canada 16	5:16:16	8º de 29 na M50-54
Canada 17	5:31:45	3º de 49 na M55-59
Indian Wells La Quinta 18	5:00:51	3º de 99 na M55-59
Victoria 19	5:03:03	7º de 82 na M55-59
World Championship 19	5:50:38	131º de 214 na M55-59
Victoria 22	5:50:18	19º de 59 na M60-64

Clima no dia

Indian Wells La Quinta 2018 (07–15h): 13,9 a 20,0 °C · sensação de até 18,3 °C · umidade 42% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Canada 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:01:52 · 1:38/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike6:07:15 · 29,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Corrida4:36:23 · 6:33/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Transições10:13 · −6:56 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Clima no dia

Canada 2019 (07–22h): 11,8 a 23,2 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 63% · vento até 8 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Canada 2016	IRONMAN 70.3	top 28%
IRONMAN 70.3 Canada 2017	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Victoria 2019	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Canada 2019	IRONMAN	top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 62%
IRONMAN 70.3 Victoria 2022	IRONMAN 70.3	top 33%

De top 28% para top 33% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoVictoria 19 · 29:411:34/100m
BikeIndian Wells La Quinta 18 · 2:36:1634,6 km/h
CorridaIndian Wells La Quinta 18 · 1:39:064:42/km
TransiçõesVictoria 195:45

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018

você 5:00:51

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:44:17 a 4:59:35	2
4:59:35 a 5:14:53 (você)	8
5:14:53 a 5:30:11	11
5:30:11 a 5:45:30	7
5:45:30 a 6:00:48	10
6:00:48 a 6:16:06	12
6:16:06 a 6:31:24	9
6:31:24 a 6:46:42	11
6:46:42 a 7:02:00	8
7:02:00 a 7:17:18	3
7:17:18 a 7:32:37	5
7:32:37 a 7:47:55	8
7:47:55 a 8:03:13	3
8:03:13 a 8:18:31	2

99 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Victoria 2022	15 °C	5:50:18
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018	20 °C	5:00:51
IRONMAN 70.3 Victoria 2019	22 °C	5:03:03
IRONMAN 70.3 Canada 2017	22 °C	5:31:45
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	5:50:38
IRONMAN 70.3 Canada 2016	25 °C	5:16:16

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Canadá5 provas
França1 prova
Estados Unidos1 prova

3 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2022	IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M60-64	5:50:18	19º / 59 cat.	577º / 1.621 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	5:50:38	131º / 214 cat.	2.695º / 3.257 geral
jul 2019	IRONMAN CanadaIRONMAN · M55-59	11:55:43	9º / 71 cat.	263º / 1.141 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-59	5:03:03	7º / 82 cat.	159º / 1.587 geral
dez 2018	IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M55-59	5:00:51	3º / 99 cat.	250º / 2.112 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M55-59	DNS	99.999º / 45 cat.	99.999º / 1.010 geral
jul 2017	IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M55-59	5:31:45	3º / 49 cat.	161º / 1.200 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M50-54	5:16:16	8º / 29 cat.	66º / 432 geral