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Paul Quincey

Austrália · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2011

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 7%

14º de 202 na M40-44 · HYROX Sydney 2025

Provas3em 1 país
Melhor HYROX Open1:09:04Sydney 2025
Melhor 70.35:02:03Canberra 2011

HYROX Open

1 prova · última em Sydney 2025

Onde ganhar tempo

Sydney 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Canberra 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 100 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:03 · 1:57/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Bike2:39:27 · 33,9 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida1:38:26 · 4:40/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições7:07 · +35s vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canberra 115:02:0330º de 100 na M25-29
Port Macquarie 125:03:4349º de 116 na M25-29

Clima no dia

Canberra 2011 (07–15h): 13,9 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Sydney 2025 · Para o pódio da M40-44

1:01:37−7:27 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:09:04 (14º).

HYROX Sydney 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 1:09:04, você seria 6º de 120 na M45-49 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Canberra 2011 · natação até a mediana (−47s)

Hoje 30º, passaria a 29º+1 posição

5:02:03 → 5:01:16 na M25-29 (100 atletas).

IRONMAN 70.3 Canberra 2011 · Para o pódio da M25-29

4:29:18−32:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:03 (30º). A maior diferença está em corrida (−11:44) e natação (−10:13).

IRONMAN 70.3 Canberra 2011 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 30%, na faixa seguinte top 25%

Com o mesmo 5:02:03, você seria 43º de 172 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Canberra 2011IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2012IRONMAN 70.3top 43%
HYROX Sydney 2025HYROXtop 7%

De top 30% para top 7% em 14 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPort Macquarie 12 · 31:111:38/100mPR
  • BikeCanberra 11 · 2:39:2733,9 km/h
  • CorridaCanberra 11 · 1:38:264:40/km
  • TransiçõesPort Macquarie 125:42PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · HYROX Sydney 2025

você 1:09:04
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
1:00:45 a 1:06:5410
1:06:54 a 1:13:02 (você)16
1:13:02 a 1:19:1128
1:19:11 a 1:25:1947
1:25:19 a 1:31:2830
1:31:28 a 1:37:3624
1:37:36 a 1:43:4516
1:43:45 a 1:49:5310
1:49:53 a 1:56:027
1:56:02 a 2:02:105
2:02:10 a 2:08:193
2:08:19 a 2:14:273
2:14:27 a 2:20:361
2:20:36 a 2:26:442

202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:25:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Canberra 2011 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 58%Biketop 32%Corridatop 28%

Você é corredor. Corrida no top 28% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2012IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M25-295:03:4349º / 116 cat.246º / 1.025 geral
dez 2011IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M25-295:02:0330º / 100 cat.181º / 985 geral
2025HYROX SydneyHYROX - Saturday · M40-441:09:0414º / 202 cat.210º / 1.587 geral