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Paul Newland

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 17%

12º de 72 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2018

Provas9em 2 países
Melhor 70.34:43:46Western Australia 2018
Melhor IRONMAN10:29:21Western Australia 2017

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Western Australia 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:47 · 1:31/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:27:01 · 36,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:41:42 · 4:49/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições6:16 · −1:20 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 165:18:2934º de 60 na M35-39
Cairns 175:19:3749º de 130 na M40-44
Sunshine Coast 175:02:3543º de 173 na M40-44
Cairns 185:14:1324º de 110 na M40-44
Western Australia 184:43:4612º de 72 na M40-44
Cairns 195:08:2714º de 80 na M40-44
Western Australia 195:06:5636º de 91 na M40-44

Clima no dia

Western Australia 2018 (07–15h): 15,8 a 25,4 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 54% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Western Australia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:18:06 · 34,0 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida4:54:55 · 6:59/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições16:20 · +3:12 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 1710:29:2167º de 187 na M40-44
New Zealand 1811:48:0162º de 147 na M40-44

Clima no dia

Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2018 · Para o pódio da M40-44

4:31:56−11:50 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:46 (12º). A maior diferença está em corrida (−6:30) e bike (−2:19).

IRONMAN 70.3 Western Australia 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 17%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 4:43:46, você seria 7º de 70 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Western Australia 2016IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Cairns 2017IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Western Australia 2017IRONMANtop 36%
IRONMAN New Zealand 2018IRONMANtop 43%
IRONMAN 70.3 Cairns 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Cairns 2019IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2019IRONMAN 70.3top 40%

De top 57% para top 40% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWestern Australia 18 · 28:471:31/100m
  • BikeWestern Australia 18 · 2:27:0136,7 km/h
  • CorridaWestern Australia 18 · 1:41:424:49/km
  • TransiçõesCairns 195:48

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoNew Zealand 18 · 1:01:131:37/100m
  • BikeWestern Australia 17 · 5:18:0634,0 km/h
  • CorridaWestern Australia 17 · 4:54:556:59/km
  • TransiçõesNew Zealand 188:16PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2018

você 4:43:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:15:41 a 4:31:052
4:31:05 a 4:46:28 (você)11
4:46:28 a 5:01:5214
5:01:52 a 5:17:158
5:17:15 a 5:32:397
5:32:39 a 5:48:027
5:48:02 a 6:03:2612
6:03:26 a 6:18:503
6:18:50 a 6:34:133
6:34:13 a 6:49:372
6:49:37 a 7:05:001
7:05:00 a 7:20:241
7:20:24 a 7:35:470
7:35:47 a 7:51:111

72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 24%Corridatop 22%

Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Western Australia 201621 °C5:18:29
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201722 °C5:02:35
IRONMAN 70.3 Cairns 201724 °C5:19:37
IRONMAN 70.3 Cairns 201925 °C5:08:27
IRONMAN 70.3 Western Australia 201825 °C4:43:46
IRONMAN 70.3 Cairns 201826 °C5:14:13
IRONMAN 70.3 Western Australia 201931 °C5:06:56

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália8 provas
  • Nova Zelândia1 prova

2 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2022IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-49DNS99.999º / 62 cat.99.999º / 890 geral
out 2020IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-44DNS99.999º / 79 cat.99.999º / 694 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M40-445:06:5636º / 91 cat.189º / 791 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-445:08:2714º / 80 cat.109º / 860 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M40-444:43:4612º / 72 cat.61º / 643 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-445:14:1324º / 110 cat.179º / 958 geral
mar 2018IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-4411:48:0162º / 147 cat.355º / 1.074 geral
dez 2017IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-4410:29:2167º / 187 cat.374º / 1.196 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-445:02:3543º / 173 cat.322º / 1.251 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-445:19:3749º / 130 cat.362º / 1.126 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-44DNS99.999º / 190 cat.99.999º / 1.430 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M35-395:18:2934º / 60 cat.218º / 519 geral