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Paul Mackay

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2º de 67 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2025

Provas4em 2 países
Melhor 70.34:14:27Western Australia 2025

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Western Australia 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:18 · 1:26/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:15:45 · 39,8 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:27:00 · 4:07/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições4:23 · −6:18 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Busselton 124:15:2713º de 25 na PRO
Western Australia 254:14:272º de 67 na M45-49
World Championship 265:19:2197º de 439 na M45-49

Clima no dia

Western Australia 2025 (07–15h): 15,5 a 24,6 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 62% · vento até 19 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:14:27, você seria 1º de 52 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Busselton 2012IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 23%

De top 52% para top 23% em 14 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWestern Australia 25 · 27:181:26/100m
  • BikeBusselton 12 · 2:14:1140,2 km/h
  • CorridaWestern Australia 25 · 1:27:004:07/km
  • TransiçõesBusselton 122:49

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2025

você 4:14:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:08:53 a 4:23:18 (você)3
4:23:18 a 4:37:432
4:37:43 a 4:52:088
4:52:08 a 5:06:345
5:06:34 a 5:20:598
5:20:59 a 5:35:245
5:35:24 a 5:49:496
5:49:49 a 6:04:147
6:04:14 a 6:18:3910
6:18:39 a 6:33:044
6:33:04 a 6:47:307
6:47:30 a 7:01:551
7:01:55 a 7:16:200
7:16:20 a 7:30:451

67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 3%Corridatop 3%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Busselton 201221 °C4:15:27
IRONMAN 70.3 Western Australia 202525 °C4:14:27
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:19:21

No calor você perde cerca de 3,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas
  • França1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:19:2197º / 439 cat.1.061º / 3.148 geral
dez 2025IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-494:14:272º / 67 cat.5º / 1.085 geral
dez 2023IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 135 cat.99.999º / 1.139 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · PRO4:15:2713º / 25 cat.18º / 1.346 geral