Paul Lovett · RankMyRace

Provas8em 2 países

Melhor 70.34:42:21Dublin 2017

Melhor IRONMAN11:10:54Ireland Cork 2019

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Dublin 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:37 · 1:43/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Bike2:26:26 · 36,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Corrida1:34:24 · 4:28/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Transições8:54 · −2:56 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Dublin 15	5:28:33	181º de 450 na M35-39
Dublin 16	5:11:54	51º de 289 na M40-44
Dublin 17	4:42:21	15º de 292 na M40-44
Dun Laoghaire 18	5:11:02	3º de 231 na M40-44
Dun Laoghaire_Full Swim Course 19	5:01:13	1º de 28 na M40-44

Clima no dia

Dublin 2017 (07–15h): 11,7 a 15,7 °C · sensação de até 13,8 °C · umidade 80% · vento até 21 km/h · 2,7 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Ireland Cork 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike6:52:14 · 26,2 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Corrida4:07:04 · 5:51/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Wales 18	11:59:52	56º de 373 na M40-44
Ireland Cork 19	11:10:54	75º de 264 na M40-44
Ireland Cork 22	12:33:52	54º de 171 na M45-49

Clima no dia

Ireland Cork 2019 (07–22h): 13,2 a 15,5 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 94% · vento até 24 km/h · 19,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Dublin 2015	IRONMAN 70.3	top 41%
IRONMAN 70.3 Dublin 2016	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN 70.3 Dublin 2017	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Wales 2018	IRONMAN	top 16%
IRONMAN Ireland Cork 2019	IRONMAN	top 29%
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course 2019	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Ireland Cork 2022	IRONMAN	top 32%

De top 41% para top 32% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoDublin 17 · 32:371:43/100m
BikeDublin 17 · 2:26:2636,9 km/h
CorridaDun Laoghaire_Full Swim Course 19 · 1:32:274:23/kmPR
TransiçõesDun Laoghaire 187:10

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoWales 18 · 1:04:181:42/100m
BikeIreland Cork 22 · 5:50:0630,8 km/hPR
CorridaIreland Cork 19 · 4:07:045:51/km
TransiçõesIreland Cork 2213:36PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018

você 5:11:02

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:47:43 a 5:04:01	2
5:04:01 a 5:20:19 (você)	6
5:20:19 a 5:36:37	6
5:36:37 a 5:52:54	20
5:52:54 a 6:09:12	21
6:09:12 a 6:25:30	32
6:25:30 a 6:41:48	35
6:41:48 a 6:58:06	28
6:58:06 a 7:14:24	27
7:14:24 a 7:30:42	20
7:30:42 a 7:46:59	18
7:46:59 a 8:03:17	8
8:03:17 a 8:19:35	6
8:19:35 a 8:35:53	2

231 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Dublin 2017	16 °C	4:42:21
IRONMAN 70.3 Dublin 2016	18 °C	5:11:54
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course 2019	20 °C	5:01:13
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018	21 °C	5:11:02

No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Ireland Cork 2019	16 °C	11:10:54
IRONMAN Wales 2018	17 °C	11:59:52
IRONMAN Ireland Cork 2022	27 °C	12:33:52

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Irlanda7 provas
Reino Unido1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2022	IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M45-49	12:33:52	54º / 171 cat.	299º / 1.054 geral
ago 2019	IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course70.3 · M40-44	5:01:13	1º / 28 cat.	31º / 167 geral
jun 2019	IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-44	11:10:54	75º / 264 cat.	377º / 1.407 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44	DNS	99.999º / 292 cat.	99.999º / 1.704 geral
set 2018	IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44	11:59:52	56º / 373 cat.	342º / 2.046 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-44	5:11:02	3º / 231 cat.	44º / 1.207 geral
jul 2018	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44	DNS	99.999º / 418 cat.	99.999º / 2.267 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M40-44	4:42:21	15º / 292 cat.	85º / 1.486 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M40-44	5:11:54	51º / 289 cat.	324º / 1.538 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39	5:28:33	181º / 450 cat.	602º / 1.966 geral