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Paul Leonard

Austrália · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 47%

80º de 173 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:11:04Western Sydney 2019
Melhor IRONMAN11:54:34Australia 2017

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Western Sydney 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação45:37 · 2:24/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
  • Bike2:41:11 · 33,5 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida1:40:00 · 4:44/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições4:16 · −1:22 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Geelong 165:41:2392º de 132 na M30-34
Western Sydney 195:11:0480º de 173 na M30-34

Clima no dia

Western Sydney 2019 (07–15h): 16,8 a 24,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Australia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:32:31 · 2:26/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
  • Bike6:17:44 · 28,6 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
  • Corrida3:52:54 · 5:31/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições11:25 · +3:16 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria

Clima no dia

Australia 2017 (07–22h): 11,7 a 22,1 °C · sensação de até 23,0 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · natação até a mediana (−8:27)

Hoje 80º, passaria a 63º+17 posições

5:11:04 → 5:02:37 na M30-34 (173 atletas).

IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · Para o pódio da M30-34

4:14:20−56:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:04 (80º). A maior diferença está em corrida (−22:11) e bike (−20:07).

IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 47%, na faixa seguinte top 41%

Com o mesmo 5:11:04, você seria 71º de 176 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Geelong 2016IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN Australia 2017IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019IRONMAN 70.3top 47%

De top 70% para top 47% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWestern Sydney 19 · 45:372:24/100mPR
  • BikeWestern Sydney 19 · 2:41:1133,5 km/hPR
  • CorridaWestern Sydney 19 · 1:40:004:44/kmPR
  • TransiçõesWestern Sydney 194:16PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019

você 5:11:04
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:06:57 a 4:22:069
4:22:06 a 4:37:1513
4:37:15 a 4:52:2423
4:52:24 a 5:07:3225
5:07:32 a 5:22:41 (você)32
5:22:41 a 5:37:5024
5:37:50 a 5:52:5913
5:52:59 a 6:08:0813
6:08:08 a 6:23:177
6:23:17 a 6:38:264
6:38:26 a 6:53:343
6:53:34 a 7:08:431
7:08:43 a 7:23:521
7:23:52 a 7:39:015

173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 87%Biketop 44%Corridatop 33%

Você é corredor. Corrida no top 33% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 87%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2019IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-345:11:0480º / 173 cat.497º / 1.311 geral
mai 2017IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-3411:54:3451º / 83 cat.411º / 1.071 geral
fev 2016IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-345:41:2392º / 132 cat.740º / 1.133 geral