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Paul Lennart Siemers

Alemanha · Masculino · M18-24 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

1º de 23 na M18-24 · IRONMAN Hamburg 2021

Provas8em 6 países
Melhor 70.34:26:55Langkawi 2018
Melhor IRONMAN9:00:22Hamburg 2021

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Langkawi 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 17 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:02 · 1:25/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:16:41 · 39,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:39:07 · 4:42/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições4:05 · −2:31 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Langkawi 184:26:551º de 17 na M18-24
Luxembourg - Region Moselle 194:28:505º de 32 na M18-24
World Championship 194:43:2336º de 117 na M18-24

Clima no dia

Langkawi 2018 (07–15h): 25,9 a 29,8 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 81% · vento até 12 km/h · 8,2 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Hamburg 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação54:27 · 1:26/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike4:29:51 · 40,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida3:28:00 · 4:56/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições8:04 · −8:44 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hamburg 179:33:151º de 20 na M18-24
World Championship 1713:30:2439º de 39 na M18-24
Hamburg 219:00:221º de 23 na M18-24
Mallorca 2110:04:244º de 18 na M18-24
World Championship 2210:42:5138º de 65 na M18-24

Clima no dia

Hamburg 2021 (07–22h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 87% · vento até 21 km/h · 3,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Hamburg 2017IRONMANtop 5%
IRONMAN World Championship 2017IRONMANtop 100%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2018IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN Hamburg 2021IRONMANtop 5%
IRONMAN Mallorca 2021IRONMANtop 23%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 59%

De top 5% para top 59% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLuxembourg - Region Moselle 19 · 26:581:25/100m
  • BikeLangkawi 18 · 2:16:4139,5 km/h
  • CorridaWorld Championship 19 · 1:31:134:19/kmPR
  • TransiçõesLangkawi 184:05

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMallorca 21 · 52:321:23/100m
  • BikeHamburg 21 · 4:29:5140,0 km/h
  • CorridaHamburg 17 · 3:26:564:54/km
  • TransiçõesMallorca 217:23

Onde você está na M18-24 · IRONMAN Hamburg 2021

você 9:00:22
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:00:22 a 9:22:11 (você)1
9:22:11 a 9:43:591
9:43:59 a 10:05:481
10:05:48 a 10:27:361
10:27:36 a 10:49:254
10:49:25 a 11:11:130
11:11:13 a 11:33:022
11:33:02 a 11:54:501
11:54:50 a 12:16:391
12:16:39 a 12:38:273
12:38:27 a 13:00:161
13:00:16 a 13:22:043
13:22:04 a 13:43:532
13:43:53 a 14:05:412

23 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:04:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Hamburg 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 4%Corridatop 17%

Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202214 °C10:42:51
IRONMAN Hamburg 202119 °C9:00:22
IRONMAN Hamburg 201719 °C9:33:15
IRONMAN Mallorca 202122 °C10:04:24
IRONMAN World Championship 201726 °C13:30:24

No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Malásia1 prova

6 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M18-2410:42:5138º / 65 cat.1.210º / 2.374 geral
out 2021IRONMAN MallorcaIRONMAN · M18-2410:04:244º / 18 cat.198º / 695 geral
ago 2021IRONMAN HamburgIRONMAN · M18-249:00:221º / 23 cat.28º / 972 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M18-244:43:2336º / 117 cat.388º / 3.257 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M18-244:28:505º / 32 cat.77º / 1.893 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M18-244:26:551º / 17 cat.2º / 827 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M18-24DNS99.999º / 35 cat.99.999º / 1.094 geral
out 2017IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M18-2413:30:2439º / 39 cat.1.846º / 2.231 geral
ago 2017IRONMAN HamburgIRONMAN · M18-249:33:151º / 20 cat.66º / 1.993 geral