IRONMAN France 2022 · Para o pódio da M45-49
9:53:45−1:02:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:56:40 (17º). A maior diferença está em corrida (−33:51) e bike (−33:35).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:48:29Pays D'Aix 2022
Melhor IRONMAN10:56:40France 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:50 · 1:34/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:37:32 · 34,3 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:34:08 · 4:28/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:59 · −4:33 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 21 | 5:18:58 | 16º de 76 na M40-44 |
| Pays D'Aix 22 | 4:48:29 | 17º de 228 na M45-49 |
| Pays D'Aix 23 | 4:51:02 | 13º de 154 na M45-49 |
| Aix-en-Provence 24 | 5:11:35 | 39º de 164 na M45-49 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2022 (07–15h): 16,4 a 30,0 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 49% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em France 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 242 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:42 · 1:36/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike6:05:07 · 29,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:41:28 · 5:15/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:23 · −8:15 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 21 | 11:57:31 | 61º de 145 na M40-44 |
| France 22 | 10:56:40 | 17º de 243 na M45-49 |
| France 23 | 11:20:41 | 24º de 184 na M45-49 |
| World Championship 23 | 11:58:18 | 111º de 288 na M45-49 |
| France Nice 24 | 12:00:15 | 67º de 194 na M45-49 |
Clima no dia
France 2022 (07–22h): 22,1 a 29,8 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 60% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN France 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 10:56:40, você seria 10º de 209 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2021 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN France 2022 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN France 2023 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN France Nice 2024 | IRONMAN | top 35% |
De top 43% para top 35% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 23 · 28:171:29/100m
- BikePays D'Aix 22 · 2:37:3234,3 km/h
- CorridaPays D'Aix 23 · 1:33:224:25/km
- TransiçõesPays D'Aix 226:59
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 23 · 58:181:32/100m
- BikeFrance 22 · 6:05:0729,6 km/h
- CorridaFrance 22 · 3:41:285:15/km
- TransiçõesFrance 229:23
Onde você está na M45-49 · IRONMAN France 2022
você 10:56:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:28:10 a 9:55:57 | 3 |
| 9:55:57 a 10:23:43 | 1 |
| 10:23:43 a 10:51:30 | 10 |
| 10:51:30 a 11:19:17 (você) | 24 |
| 11:19:17 a 11:47:04 | 30 |
| 11:47:04 a 12:14:50 | 17 |
| 12:14:50 a 12:42:37 | 29 |
| 12:42:37 a 13:10:24 | 25 |
| 13:10:24 a 13:38:10 | 34 |
| 13:38:10 a 14:05:57 | 24 |
| 14:05:57 a 14:33:44 | 15 |
| 14:33:44 a 15:01:31 | 18 |
| 15:01:31 a 15:29:17 | 10 |
| 15:29:17 a 15:57:04 | 3 |
243 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:51:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN France 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 4:51:02 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | 20 °C | 5:18:58 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | 22 °C | 5:11:35 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 4:48:29 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN France Nice 2024 | 22 °C | 12:00:15 |
| IRONMAN France 2021 | 27 °C | 11:57:31 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 11:58:18 |
| IRONMAN France 2023 | 30 °C | 11:20:41 |
| IRONMAN France 2022 | 30 °C | 10:56:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M45-49 | 12:00:15 | 67º / 194 cat. | 745º / 1.888 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M45-49 | 5:11:35 | 39º / 164 cat. | 497º / 2.185 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:58:18 | 111º / 288 cat. | 927º / 2.002 geral |
| jun 2023 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 11:20:41 | 24º / 184 cat. | 228º / 1.405 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 4:51:02 | 13º / 154 cat. | 211º / 1.957 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 10:56:40 | 17º / 243 cat. | 175º / 1.553 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 4:48:29 | 17º / 228 cat. | 173º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 5:18:58 | 16º / 76 cat. | 174º / 740 geral |
| set 2021 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 11:57:31 | 61º / 145 cat. | 331º / 934 geral |