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Paul Lanzoni

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 4%

9º de 239 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014

Provas9em 4 países
Melhor 70.34:26:42Calgary 2017

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Calgary 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:37 · 1:34/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike2:20:42 · 38,4 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:30:59 · 4:19/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições5:24 · −1:47 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 124:54:0317º de 158 na M40-44
St. George 135:08:1840º de 330 na M40-44
Port Macquarie 134:58:3020º de 148 na M40-44
Geelong 145:11:229º de 112 na M40-44
Sunshine Coast 144:36:149º de 239 na M40-44
Busselton 154:34:4222º de 187 na M40-44
Calgary 174:26:423º de 56 na M45-49

Clima no dia

Calgary 2017 (07–15h): 13,1 a 26,0 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 53% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 · Para o pódio da M40-44

4:25:37−10:37 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:14 (9º). A maior diferença está em bike (−10:04) e corrida (−1:10).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2012IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 St. George 2013IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Geelong 2014IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Busselton 2015IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Calgary 2017IRONMAN 70.3top 6%

De top 11% para top 6% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCalgary 17 · 29:371:34/100mPR
  • BikeCalgary 17 · 2:20:4238,4 km/hPR
  • CorridaBusselton 15 · 1:26:544:07/km
  • TransiçõesPort Macquarie 123:47

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014

você 4:36:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:21:56 a 4:36:028
4:36:02 a 4:50:08 (você)27
4:50:08 a 5:04:1433
5:04:14 a 5:18:2039
5:18:20 a 5:32:2642
5:32:26 a 5:46:3227
5:46:32 a 6:00:3822
6:00:38 a 6:14:4416
6:14:44 a 6:28:507
6:28:50 a 6:42:568
6:42:56 a 6:57:023
6:57:02 a 7:11:084
7:11:08 a 7:25:142
7:25:14 a 7:39:201

239 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:19.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 15%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália6 provas
  • Canadá1 prova
  • França1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2017IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-494:26:423º / 56 cat.47º / 687 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44DNF99.999º / 256 cat.99.999º / 2.273 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-444:34:4222º / 187 cat.140º / 1.516 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-444:36:149º / 239 cat.116º / 1.424 geral
fev 2014IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-445:11:229º / 112 cat.102º / 723 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-444:58:3020º / 148 cat.140º / 980 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44DQ99.999º / 133 cat.99.999º / 943 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-445:08:1840º / 330 cat.240º / 2.085 geral
out 2012IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-444:54:0317º / 158 cat.162º / 1.025 geral