HYROX Cardiff 2026 · Para o pódio da M40-44
1:05:36−9:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:14:44 (25º).
Provas21em 3 países
Melhor HYROX Open1:14:44Cardiff 2026
Melhor maratona2:47:16Berlim 2023 · 3:58/km
HYROX Open
3 provas · última em Cardiff 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Birmingham 24 | 1:46:39 | 140º de 178 na M45-49 |
| Birmingham 24 | 1:46:39 | 205º de 254 na M45-49 |
| Cardiff 26 | 1:14:44 | 25º de 86 na M40-44 |
Onde ganhar tempo
Cardiff 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: concluída em 2021
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20104:07:315:52/km2ª metade 26:41 mais lenta (1:50:25 + 2:17:06)
- Londres 20114:45:586:47/km2ª metade 43:32 mais lenta (2:01:13 + 2:44:45)
- Londres 20124:32:406:28/km2ª metade 12:32 mais lenta (2:10:04 + 2:22:36)
- Londres 20134:00:355:42/km2ª metade 12:11 mais lenta (1:54:12 + 2:06:23)
- Londres 20143:42:535:17/km2ª metade 12:19 mais lenta (1:45:17 + 1:57:36)
- Londres 20143:54:535:34/km2ª metade 8:23 mais lenta (1:53:15 + 2:01:38)
- Londres 20163:04:414:23/kmSplit negativo: 2ª metade 1:21 mais rápida (1:33:01 + 1:31:40)
- Londres 20173:31:435:01/km2ª metade 33:07 mais lenta (1:29:18 + 2:02:25)
- Londres 20183:23:374:50/km2ª metade 19:09 mais lenta (1:32:14 + 1:51:23)
- Londres 20186:34:539:22/km2ª metade 13:33 mais lenta (3:10:40 + 3:24:13)
- Londres 20192:55:424:10/km2ª metade 6:14 mais lenta (1:24:44 + 1:30:58)
- Londres 20212:52:514:06/km2ª metade 4:31 mais lenta (1:24:10 + 1:28:41)
- Londres 20224:11:025:57/km2ª metade 31:16 mais lenta (1:49:53 + 2:21:09)
- Berlim 20232:47:163:58/km
- Chicago 20252:49:504:01/km
- Londres 20263:10:444:31/km2ª metade 14:50 mais lenta (1:27:57 + 1:42:47)
- Nova York 20104:02:015:44/km
- Nova York 20223:33:085:03/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Cardiff 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 1:14:44, você seria 5º de 57 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 43% |
| Maratona de Londres 2011 | Maratona | top 66% |
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 61% |
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 46% |
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 26% |
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 42% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 12% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 24% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 5% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 5% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 50% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 2% |
| HYROX Birmingham 2024 | HYROX | top 79% |
| HYROX Birmingham 2024 | HYROX | top 81% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 10% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 30% |
De top 43% para top 30% em 16 anos. Na HYROX, você ganha em média 25 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Onde você está na M50-54 · Maratona de Berlim 2023
você 2:47:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:24:35 a 2:44:57 | 31 |
| 2:44:57 a 3:05:20 (você) | 202 |
| 3:05:20 a 3:25:42 | 427 |
| 3:25:42 a 3:46:04 | 585 |
| 3:46:04 a 4:06:27 | 689 |
| 4:06:27 a 4:26:49 | 555 |
| 4:26:49 a 4:47:12 | 389 |
| 4:47:12 a 5:07:34 | 304 |
| 5:07:34 a 5:27:56 | 189 |
| 5:27:56 a 5:48:19 | 113 |
| 5:48:19 a 6:08:41 | 85 |
| 6:08:41 a 6:29:03 | 48 |
| 6:29:03 a 6:49:26 | 14 |
| 6:49:26 a 7:09:48 | 4 |
3.635 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:01:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
Reino Unido17 provas
Estados Unidos3 provas
Alemanha1 prova
3 países · 21 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:33:08 | — | 3.778º / 47.745 geral |
| nov 2010 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:02:01 | — | 15.567º / 44.976 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX - Wednesday · M40-44 | 1:14:44 | 25º / 86 cat. | 152º / 917 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:10:44 | 317º / 3.481 cat. | 5.038º / 59.863 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 2:49:50 | — | 1.931º / 54.253 geral |
| 2024 | HYROX BirminghamHYROX - Overall · M45-49 | 1:46:39 | 205º / 254 cat. | 3.480º / 4.140 geral |
| 2024 | HYROX BirminghamHYROX - Saturday · M45-49 | 1:46:39 | 140º / 178 cat. | 1.677º / 1.916 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 2:47:16 | 41º / 3.635 cat. | 1.309º / 43.046 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:11:02 | 5.096º / 10.366 cat. | 15.388º / 40.619 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:52:51 | 156º / 3.221 cat. | 1.233º / 35.889 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:55:42 | 172º / 3.803 cat. | 1.594º / 42.562 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M55-59 | 6:34:53 | — | 37.657º / 40.096 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:23:37 | — | 3.415º / 40.096 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:31:43 | 2.686º / 11.606 cat. | 6.632º / 39.282 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:04:41 | 1.350º / 12.008 cat. | 2.555º / 38.939 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:54:53 | 1.655º / 3.951 cat. | 10.278º / 35.881 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:42:53 | 3.025º / 12.010 cat. | 7.369º / 35.881 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:00:35 | 1.693º / 3.707 cat. | 11.145º / 34.279 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:32:40 | 7.609º / 12.555 cat. | 19.329º / 36.743 geral |
| 2011 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:45:58 | 8.114º / 12.303 cat. | 20.318º / 34.804 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:07:31 | 5.679º / 13.447 cat. | 12.816º / 36.604 geral |