IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 · Para o pódio da M35-39
4:13:23−11:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:25:04 (10º). A maior diferença está em bike (−7:43) e corrida (−3:15).
Provas13em 3 países
Melhor 70.34:25:04Connecticut 2019
Melhor IRONMAN10:06:29Mont-Tremblant 2019
Melhor maratona3:08:44Nova York 2018 · 4:28/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Connecticut 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 184 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação12:38 · 0:40/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:36:51 · 34,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:30:53 · 4:18/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições4:42 · −4:30 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 13 | 4:54:28 | 48º de 274 na M30-34 |
| Austin 13 | 4:47:54 | 16º de 253 na M30-34 |
| Buffalo Springs Lake 14 | 5:37:29 | 17º de 62 na M30-34 |
| Texas 15 | 4:48:27 | 19º de 232 na M30-34 |
| Maine 17 | 4:43:16 | 14º de 157 na M30-34 |
| Syracuse 18 | 4:58:34 | 7º de 96 na M35-39 |
| World Championship 18 | 4:40:19 | 145º de 385 na M35-39 |
| Connecticut 19 | 4:25:04 | 10º de 184 na M35-39 |
Clima no dia
Connecticut 2019 (07–15h): 14,2 a 24,3 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · 1,8 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:30 · 1:37/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:17:12 · 34,0 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:40:14 · 5:13/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições7:32 · −5:20 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 15 | 10:39:04 | 14º de 182 na M30-34 |
| Chattanooga 16 | 10:58:51 | 14º de 128 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 19 | 10:06:29 | 14º de 213 na M35-39 |
| Lake Placid 22 | 10:29:14 | 12º de 157 na M35-39 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2019 (07–22h): 16,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 11 km/h · 0,6 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20183:08:444:28/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:25:04, você seria 9º de 239 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2013 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2013 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2014 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2015 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Chattanooga 2016 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 8% |
De top 18% para top 8% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 12:380:40/100mPR
- BikeMaine 17 · 2:29:3736,1 km/h
- CorridaWorld Championship 18 · 1:27:594:10/km
- TransiçõesTexas 154:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 16 · 54:311:26/100m
- BikeMont-Tremblant 19 · 5:17:1234,0 km/h
- CorridaMont-Tremblant 19 · 3:40:145:13/km
- TransiçõesMont-Tremblant 197:32
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Connecticut 2019
você 4:25:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:21 a 4:25:45 (você) | 10 |
| 4:25:45 a 4:44:09 | 24 |
| 4:44:09 a 5:02:34 | 25 |
| 5:02:34 a 5:20:58 | 19 |
| 5:20:58 a 5:39:22 | 29 |
| 5:39:22 a 5:57:46 | 11 |
| 5:57:46 a 6:16:11 | 17 |
| 6:16:11 a 6:34:35 | 24 |
| 6:34:35 a 6:52:59 | 7 |
| 6:52:59 a 7:11:23 | 9 |
| 7:11:23 a 7:29:47 | 3 |
| 7:29:47 a 7:48:12 | 4 |
| 7:48:12 a 8:06:36 | 0 |
| 8:06:36 a 8:25:00 | 2 |
184 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2017 | 21 °C | 4:43:16 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 4:25:04 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2015 | 25 °C | 4:48:27 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 | 31 °C | 4:58:34 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2014 | 37 °C | 5:37:29 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2015 | 24 °C | 10:39:04 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 10:06:29 |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | 28 °C | 10:29:14 |
| IRONMAN Chattanooga 2016 | 35 °C | 10:58:51 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Canadá1 prova
África do Sul1 prova
3 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 10:29:14 | 12º / 157 cat. | 71º / 1.818 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 10:06:29 | 14º / 213 cat. | 85º / 2.179 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M35-39 | 4:25:04 | 10º / 184 cat. | 50º / 1.859 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:08:44 | — | 1.960º / 52.706 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:40:19 | 145º / 385 cat. | 606º / 2.342 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39 | 4:58:34 | 7º / 96 cat. | 28º / 932 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-34 | 4:43:16 | 14º / 157 cat. | 69º / 1.651 geral |
| set 2016 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M30-34 | 10:58:51 | 14º / 128 cat. | 77º / 1.652 geral |
| jul 2015 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 10:39:04 | 14º / 182 cat. | 68º / 2.094 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 4:48:27 | 19º / 232 cat. | 160º / 2.144 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M30-34 | 5:37:29 | 17º / 62 cat. | 140º / 719 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M30-34 | 4:47:54 | 16º / 253 cat. | 137º / 2.032 geral |
| abr 2013 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 4:54:28 | 48º / 274 cat. | 257º / 2.293 geral |