| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 4:41:19 | — | 29.785º / 52.706 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 4:37:09 | — | 27.719º / 51.275 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 5:02:57 | — | 39.259º / 50.135 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 4:00:33 | — | 15.418º / 43.545 geral |
| nov 2008 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:54:22 | — | 11.087º / 38.099 geral |
| nov 2008 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:52:48 | — | 10.562º / 38.099 geral |
| nov 2005 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:40:29 | — | 18.998º / 36.863 geral |
| nov 2003 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 4:52:00 | — | 21.301º / 34.735 geral |
| nov 2002 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:12:14 | — | 12.007º / 31.838 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX - Wednesday · M65-69 | 1:28:19 | 1º / 6 cat. | 448º / 917 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M60-64 | 5:05:53 | 1.121º / 1.530 cat. | 40.394º / 50.146 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:03:01 | 2.374º / 4.829 cat. | 21.375º / 59.862 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:11:36 | 2.656º / 16.718 cat. | 5.195º / 59.862 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:00:10 | 1.906º / 16.718 cat. | 3.340º / 59.862 geral |
| 2026 | HYROX RomeHYROX - Saturday · M65-69 | 1:31:00 | 2º / 4 cat. | 693º / 1.062 geral |
| 2025 | HYROX BirminghamHYROX - Saturday · M45-49 | 1:51:57 | 131º / 147 cat. | 1.656º / 1.821 geral |
| 2025 | HYROX London ExcelHYROX - Saturday · M45-49 | 1:39:06 | 189º / 247 cat. | 2.317º / 2.778 geral |
| 2025 | HYROX London ExcelHYROX - Thursday · M65-69 | 1:37:33 | 4º / 11 cat. | 2.201º / 2.771 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 7:09:44 | 4.043º / 4.094 cat. | 55.278º / 56.744 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:47:23 | 96º / 4.094 cat. | 1.227º / 56.744 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M55-59 | 2:39:24 | 1º / 2.152 cat. | 608º / 56.744 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:09:54 | — | 6.103º / 54.253 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M55-59 | 5:06:21 | 1.601º / 2.117 cat. | 40.187º / 53.883 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 5:05:34 | 2.825º / 3.523 cat. | 40.031º / 53.883 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:10:56 | 2.606º / 14.498 cat. | 5.454º / 53.883 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:49:11 | 149º / 4.100 cat. | 1.659º / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 5:10:46 | 3.979º / 4.617 cat. | 37.844º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 5:09:49 | 2.787º / 3.407 cat. | 37.685º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M55-59 | 5:08:02 | 1.516º / 1.947 cat. | 37.343º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:47:21 | 5.050º / 12.841 cat. | 13.613º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:25:44 | 3.092º / 12.841 cat. | 7.399º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:59:18 | 1.521º / 12.841 cat. | 2.872º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:43:18 | 66º / 3.914 cat. | 830º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 2:32:03 | 2º / 3.407 cat. | 182º / 48.795 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 6:39:15 | 3.379º / 3.431 cat. | 39.158º / 40.619 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 4:53:02 | 2.061º / 2.947 cat. | 25.788º / 40.619 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M55-59 | 3:47:40 | 392º / 1.701 cat. | 9.372º / 40.619 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:55:44 | 287º / 3.809 cat. | 1.300º / 40.619 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 5:14:11 | 2.101º / 2.520 cat. | 27.971º / 35.889 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 5:09:06 | 2.055º / 2.520 cat. | 27.215º / 35.889 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:47:53 | 2.376º / 3.221 cat. | 23.167º / 35.889 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 4:06:08 | 1.116º / 2.520 cat. | 13.952º / 35.889 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:51:42 | 3.643º / 9.401 cat. | 10.305º / 35.889 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:45:13 | 728º / 2.520 cat. | 8.899º / 35.889 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:50:13 | 237º / 3.544 cat. | 1.001º / 35.889 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 5:17:32 | 2.156º / 2.541 cat. | 33.592º / 42.562 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:38:50 | 876º / 4.228 cat. | 8.952º / 40.805 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 7:29:24 | — | 39.716º / 40.096 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 5:58:11 | — | 34.043º / 40.096 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 5:15:51 | — | 26.341º / 40.096 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:44:53 | — | 19.358º / 40.096 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:10:47 | — | 11.699º / 40.096 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:56:26 | — | 775º / 40.096 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:41:39 | — | 178º / 40.096 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 3:41:49 | — | 8.663º / 44.551 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 6:43:33 | 11.478º / 11.606 cat. | 38.203º / 39.282 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 5:48:19 | 2.181º / 2.335 cat. | 35.026º / 39.282 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 5:41:16 | 3.182º / 3.440 cat. | 34.299º / 39.282 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:52:54 | 2.679º / 3.440 cat. | 26.161º / 39.282 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:20:21 | 1.998º / 3.440 cat. | 18.084º / 39.282 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:49:18 | 540º / 11.606 cat. | 791º / 39.282 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 3:33:45 | — | 4.882º / 44.350 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 4:27:05 | — | 23.586º / 35.979 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:29:07 | — | 6.164º / 35.979 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 5:15:30 | 3.832º / 4.266 cat. | 31.576º / 38.939 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 5:01:20 | 2.812º / 3.308 cat. | 29.263º / 38.939 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:41:58 | 1.135º / 3.308 cat. | 8.952º / 38.939 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:44:07 | 368º / 12.008 cat. | 503º / 38.939 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:42:41 | — | 29.263º / 36.764 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:32:46 | — | 8.276º / 36.764 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 2:36:59 | — | 269º / 36.764 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:57:07 | 2.630º / 3.107 cat. | 28.150º / 37.596 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:46:51 | 2.485º / 3.107 cat. | 25.909º / 37.596 geral |
| 2015 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 5:03:33 | — | 26.624º / 37.443 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 4:27:40 | — | 20.301º / 28.926 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:21:36 | — | 3.842º / 28.926 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 6:41:56 | 11.862º / 12.010 cat. | 35.046º / 35.881 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 5:04:46 | 3.319º / 3.951 cat. | 26.575º / 35.881 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:27:47 | 2.583º / 3.951 cat. | 18.453º / 35.881 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:48:25 | 1.451º / 3.951 cat. | 8.642º / 35.881 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:13:42 | 1.299º / 12.010 cat. | 2.750º / 35.881 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 5:38:04 | 2.626º / 2.833 cat. | 29.766º / 34.279 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 5:07:43 | 3.137º / 3.707 cat. | 25.800º / 34.279 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:18:05 | 1.607º / 2.833 cat. | 14.910º / 34.279 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 5:53:44 | 3.985º / 4.190 cat. | 33.447º / 36.743 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:53:19 | 3.753º / 12.555 cat. | 9.125º / 36.743 geral |
| 2011 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:06:48 | 9.649º / 12.303 cat. | 24.901º / 34.804 geral |
| 2011 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:56:15 | 2.944º / 3.866 cat. | 22.728º / 34.804 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:38:30 | 12.386º / 13.447 cat. | 32.244º / 36.604 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:46:10 | 3.087º / 4.148 cat. | 23.055º / 36.604 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:12:41 | 2.101º / 4.148 cat. | 14.131º / 36.604 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:31:57 | 877º / 4.148 cat. | 4.704º / 36.604 geral |