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Paul Jones

Austrália · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 30%

36ª de 123 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012

Provas3em 3 países
Melhor 70.35:26:30Mandurah 2013
Melhor IRONMAN12:35:52Austria 2013

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Mandurah 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 47 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:22 · 1:30/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:47:32 · 32,2 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida2:05:37 · 5:57/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Transições4:59 · −53s vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 125:35:5836º de 123 na M35-39
Mandurah 135:26:3015ª de 47 na F30-34

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Austria 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 405 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação53:50 · 1:25/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike5:46:56 · 31,1 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
  • Corrida5:44:42 · 8:10/kmtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
  • Transições10:24 · −58s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 · Para o pódio da M35-39

4:47:45−48:13 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:58 (36º). A maior diferença está em corrida (−27:42) e bike (−19:52).

IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 30%, na faixa seguinte top 20%

Com o mesmo 5:35:58, você seria 21º de 105 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Austria 2013IRONMANtop 84%
IRONMAN 70.3 Mandurah 2013IRONMAN 70.3top 32%

De top 30% para top 32% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 12 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLanzarote 12 · 26:231:23/100m
  • BikeMandurah 13 · 2:47:3232,2 km/hPR
  • CorridaLanzarote 12 · 1:51:505:18/km
  • TransiçõesMandurah 134:59PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012

você 5:35:58
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:38:20 a 4:54:363
4:54:36 a 5:10:528
5:10:52 a 5:27:0915
5:27:09 a 5:43:25 (você)22
5:43:25 a 5:59:4117
5:59:41 a 6:15:5718
6:15:57 a 6:32:1419
6:32:14 a 6:48:305
6:48:30 a 7:04:466
7:04:46 a 7:21:021
7:21:02 a 7:37:182
7:37:18 a 7:53:351
7:53:35 a 8:09:514
8:09:51 a 8:26:072

123 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 33%Corridatop 52%

Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Áustria1 prova
  • Austrália1 prova
  • Espanha1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2013IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · F30-345:26:3015ª / 47 cat.410ª / 956 geral
jun 2013IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-3912:35:52340º / 405 cat.1.841º / 2.506 geral
nov 2012IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-395:35:5836º / 123 cat.165º / 602 geral