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Paul Johnson

Estados Unidos · Masculino · M70-74 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

1º de 25 na M65-69 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019

Provas13em 2 países
Melhor 70.35:27:32Indian Wells La Quinta 2018
Melhor IRONMAN12:54:58Arizona 2023

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da M65-69 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:31 · 2:05/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:32:44 · 35,4 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida2:03:12 · 5:50/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições12:05 · −3:47 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Santa Cruz 185:36:394º de 13 na M65-69
Indian Wells La Quinta 185:27:323º de 24 na M65-69
Coeur d'Alene 195:36:071º de 15 na M65-69
Santa Rosa 195:28:011º de 25 na M65-69
World Championship 196:06:5621º de 72 na M65-69
Boulder 216:01:576º de 18 na M65-69
Santa Cruz 225:32:514º de 28 na M65-69
Morro Bay 235:48:561º de 8 na M70-74
Santa Cruz 245:58:481º de 12 na M70-74
St. George 257:04:361º de 3 na M70-74
Santa Cruz 256:13:062º de 7 na M70-74

Clima no dia

Indian Wells La Quinta 2018 (07–15h): 13,9 a 20,0 °C · sensação de até 18,3 °C · umidade 42% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Arizona 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 5 atletas da M70-74 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:58 · 2:03/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike5:24:50 · 33,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida5:56:45 · 8:27/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Transições15:24 · −2:07 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 2312:54:581º de 5 na M70-74
World Championship 2416:38:2130º de 36 na M70-74

Clima no dia

Arizona 2023 (07–22h): 13,8 a 21,7 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Boulder 2021IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Arizona 2023IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 84%
IRONMAN 70.3 St. George 2025IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025IRONMAN 70.3top 29%

De top 31% para top 29% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSanta Rosa 19 · 35:151:51/100m
  • BikeIndian Wells La Quinta 18 · 2:32:4435,4 km/h
  • CorridaSanta Rosa 19 · 2:00:595:44/km
  • TransiçõesBoulder 216:23

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoArizona 23 · 1:17:582:03/100m
  • BikeArizona 23 · 5:24:5033,2 km/h
  • CorridaArizona 23 · 5:56:458:27/km
  • TransiçõesArizona 2315:24

Onde você está na M65-69 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019

você 5:28:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:28:01 a 5:40:16 (você)2
5:40:16 a 5:52:311
5:52:31 a 6:04:461
6:04:46 a 6:17:002
6:17:00 a 6:29:151
6:29:15 a 6:41:303
6:41:30 a 6:53:452
6:53:45 a 7:06:002
7:06:00 a 7:18:152
7:18:15 a 7:30:300
7:30:30 a 7:42:442
7:42:44 a 7:54:596
7:54:59 a 8:07:140
8:07:14 a 8:19:291

25 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:58:25.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 4%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Morro Bay 202313 °C5:48:56
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201820 °C5:27:32
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C6:06:56
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202526 °C6:13:06
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201927 °C5:36:07
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 201827 °C5:36:39
IRONMAN 70.3 Boulder 202128 °C6:01:57
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202430 °C5:58:48
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201931 °C5:28:01
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202231 °C5:32:51
IRONMAN 70.3 St. George 202536 °C7:04:36

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos12 provas
  • França1 prova

2 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2025IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M70-746:13:062º / 7 cat.1.312º / 2.197 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M70-747:04:361º / 3 cat.1.530º / 2.050 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M70-7416:38:2130º / 36 cat.2.249º / 2.280 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M70-745:58:481º / 12 cat.893º / 2.036 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M70-74DNS99.999º / 5 cat.99.999º / 1.544 geral
nov 2023IRONMAN ArizonaIRONMAN · M70-7412:54:581º / 5 cat.759º / 1.593 geral
jun 2023IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M70-74DNS99.999º / 2 cat.99.999º / 989 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M70-745:48:561º / 8 cat.626º / 1.701 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M65-69DNS99.999º / 77 cat.99.999º / 3.553 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M65-695:32:514º / 28 cat.708º / 2.507 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M65-696:01:576º / 18 cat.660º / 1.428 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M65-69DNS99.999º / 20 cat.99.999º / 2.170 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M65-696:06:5621º / 72 cat.2.926º / 3.257 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M65-695:28:011º / 25 cat.399º / 1.882 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M65-695:36:071º / 15 cat.490º / 1.923 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M65-695:27:323º / 24 cat.544º / 2.112 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M65-695:36:394º / 13 cat.543º / 1.543 geral