IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · Para o pódio da M55-59
5:49:45−1:19:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:09:12 (11º). A maior diferença está em bike (−34:13) e corrida (−26:53).
Provas5em 1 país
Melhor 70.36:42:16Ecuador 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Ecuador 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:23 · 2:58/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike3:23:55 · 26,5 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Corrida2:12:35 · 6:17/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições9:24 · −2:46 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 21 | 7:16:30 | 17º de 22 na M55-59 |
| Ecuador 22 | 6:42:16 | 16º de 24 na M55-59 |
| Ecuador 23 | 7:09:12 | 11º de 17 na M55-59 |
| Ecuador 26 | 7:23:21 | 12º de 15 na M60-64 |
Clima no dia
Ecuador 2022 (07–15h): 21,1 a 24,8 °C · sensação de até 26,4 °C · umidade 76% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
De top 78% para top 80% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 22 · 56:232:58/100m
- BikeEcuador 22 · 3:23:5526,5 km/h
- CorridaEcuador 22 · 2:12:356:17/km
- TransiçõesEcuador 267:30PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2023
você 7:09:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:29:26 a 5:42:21 | 2 |
| 5:42:21 a 5:55:15 | 1 |
| 5:55:15 a 6:08:10 | 1 |
| 6:08:10 a 6:21:04 | 3 |
| 6:21:04 a 6:33:59 | 1 |
| 6:33:59 a 6:46:53 | 0 |
| 6:46:53 a 6:59:48 | 2 |
| 6:59:48 a 7:12:42 (você) | 1 |
| 7:12:42 a 7:25:37 | 1 |
| 7:25:37 a 7:38:31 | 1 |
| 7:38:31 a 7:51:26 | 1 |
| 7:51:26 a 8:04:20 | 1 |
| 8:04:20 a 8:17:15 | 0 |
| 8:17:15 a 8:30:09 | 2 |
17 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:54:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 59% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 94%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 6:42:16 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | 29 °C | 7:16:30 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 | 29 °C | 7:23:21 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 7:09:12 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M60-64 | 7:23:21 | 12º / 15 cat. | 653º / 714 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M55-59 | DNF | 99.999º / 7 cat. | 99.999º / 646 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M55-59 | 7:09:12 | 11º / 17 cat. | 567º / 695 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M55-59 | 6:42:16 | 16º / 24 cat. | 536º / 746 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M55-59 | 7:16:30 | 17º / 22 cat. | 563º / 656 geral |