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Paul Griffiths

Reino Unido · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2004

  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

7º de 3.951 na M40-44 · Maratona de Londres 2014

Provas24em 5 países
Melhor IRONMAN13:33:10Maastricht 2016
Melhor maratona2:31:59Berlim 2015 · 3:36/km

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Maastricht 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:16:39 · 2:01/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
  • Bike7:04:14 · 25,5 km/htop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Corrida4:57:42 · 7:03/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Transições14:35 · +2:18 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 1414:18:07340º de 370 na M40-44
Maastricht 1613:33:10192º de 232 na M45-49
Wales 1615:48:14240º de 258 na M45-49

Clima no dia

Maastricht 2016 (07–22h): 14,7 a 20,1 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 0,4 mm de chuva.

Majors

4 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2015
  • Chicago: concluída em 2007
  • Londres: concluída em 2014
  • Nova York: concluída em 2019
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Maastricht 2016 · bike até a mediana (−52:20)

Hoje 192º, passaria a 153º+39 posições

13:33:10 → 12:40:50 na M45-49 (232 atletas).

IRONMAN Maastricht 2016 · Para o pódio da M45-49

9:52:31−3:40:39 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:33:10 (192º). A maior diferença está em bike (−1:51:52) e corrida (−1:23:16).

IRONMAN Maastricht 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 83%, na faixa seguinte top 74%

Com o mesmo 13:33:10, você seria 121º de 165 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2011Maratonatop 24%
Maratona de Londres 2011Maratonatop 76%
Maratona de Londres 2013Maratonatop 1%
Maratona de Londres 2013Maratonatop 11%
Maratona de Londres 2014Maratonatop 1%
IRONMAN Mallorca 2014IRONMANtop 92%
Maratona de Londres 2016Maratonatop 18%
IRONMAN Maastricht 2016IRONMANtop 83%
IRONMAN Wales 2016IRONMANtop 94%
Maratona de Londres 2017Maratonatop 43%
Maratona de Londres 2019Maratonatop 62%
Maratona de Londres 2021Maratonatop 25%
Maratona de Londres 2023Maratonatop 66%
Maratona de Berlim 2023Maratonatop 75%
Maratona de Londres 2024Maratonatop 38%
Maratona de Berlim 2024Maratonatop 68%
Maratona de Londres 2025Maratonatop 66%

De top 24% para top 66% em 14 anos. No IRONMAN, você ganha em média 2 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWales 16 · 1:16:342:01/100mPR
  • BikeMaastricht 16 · 7:04:1425,5 km/h
  • CorridaMallorca 14 · 4:52:116:55/km
  • TransiçõesMaastricht 1614:35

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · Maratona de Londres 2014

você 2:32:04
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:27:59 a 2:50:15 (você)109
2:50:15 a 3:12:31431
3:12:31 a 3:34:48500
3:34:48 a 3:57:04701
3:57:04 a 4:19:20626
4:19:20 a 4:41:36524
4:41:36 a 5:03:53415
5:03:53 a 5:26:09277
5:26:09 a 5:48:25181
5:48:25 a 6:10:4187
6:10:41 a 6:32:5748
6:32:57 a 6:55:1427
6:55:14 a 7:17:3013
7:17:30 a 7:39:4612

3.951 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:04:37.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Maastricht 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 74%Biketop 85%Corridatop 78%

Você é nadador. Natação no top 74% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 85%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido15 provas
  • Estados Unidos4 provas
  • Alemanha3 provas
  • Espanha1 prova
  • Países Baixos1 prova

5 países · 24 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

24 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2019Maratona de Nova YorkMaratona · M45-492:53:28—861º / 53.520 geral
nov 2018Maratona de Nova YorkMaratona · M45-496:25:24—50.152º / 52.706 geral
set 2016IRONMAN WalesIRONMAN · M45-4915:48:14240º / 258 cat.1.495º / 1.593 geral
jul 2016IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M45-4913:33:10192º / 232 cat.1.271º / 1.489 geral
set 2014IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-4414:18:07340º / 370 cat.1.821º / 2.023 geral
nov 2004Maratona de Nova YorkMaratona · M40-443:53:18—6.156º / 36.565 geral
2025Maratona de LondresMass · M40-444:38:353.093º / 4.713 cat.29.805º / 56.744 geral
2024Maratona de BerlimRunner · M50-544:23:472.958º / 4.384 cat.34.737º / 54.157 geral
2024Maratona de LondresMass · M40-443:39:271.772º / 4.738 cat.13.030º / 53.883 geral
2023Maratona de BerlimRunner · M50-544:37:072.699º / 3.635 cat.30.464º / 43.046 geral
2023Maratona de LondresMass · M50-544:37:282.248º / 3.407 cat.29.363º / 48.795 geral
2021Maratona de LondresMass · M40-443:24:21873º / 3.544 cat.4.955º / 35.889 geral
2019Maratona de LondresMass · M18-394:25:067.075º / 11.551 cat.21.382º / 42.562 geral
2018Maratona de LondresMass · M40-443:38:05—5.582º / 40.096 geral
2018Maratona de LondresMass · M45-492:57:05—823º / 40.096 geral
2017Maratona de LondresMass · M18-394:00:054.903º / 11.606 cat.13.414º / 39.282 geral
2016Maratona de LondresMass · M18-393:22:042.142º / 12.008 cat.5.001º / 38.939 geral
2015Maratona de BerlimRunner · M40-442:31:59—169º / 36.764 geral
2014Maratona de LondresMass · M40-442:32:047º / 3.951 cat.52º / 35.881 geral
2013Maratona de LondresMass · M18-393:13:551.273º / 12.080 cat.2.612º / 34.279 geral
2013Maratona de LondresMass · M18-392:36:1475º / 12.080 cat.88º / 34.279 geral
2011Maratona de LondresMass · M18-395:00:419.267º / 12.303 cat.23.706º / 34.804 geral
2011Maratona de LondresMass · M40-443:37:53899º / 3.866 cat.5.022º / 34.804 geral
2007Maratona de ChicagoMaratona · M40-445:04:26—14.480º / 25.521 geral