IRONMAN 70.3 Galway 2012 · Para o pódio da M30-34
4:32:08−44:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:51 (41º). A maior diferença está em corrida (−21:00) e bike (−12:49).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:16:51Galway 2012
Melhor IRONMAN11:06:00Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Galway 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:29 · 1:55/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:40:10 · 33,7 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:50:45 · 5:15/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições9:27 · −1:57 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Clima no dia
Galway 2012 (07–15h): 13,6 a 16,8 °C · sensação de até 15,7 °C · umidade 80% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 266 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:04 · 1:40/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike5:16:25 · 34,1 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida4:33:16 · 6:29/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições13:15 · −1:54 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 17 | 11:56:20 | 79º de 232 na M35-39 |
| Lanzarote 18 | 12:07:24 | 84º de 258 na M35-39 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 11:06:00 | 82º de 266 na M40-44 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 24 | 11:09:29 | 118º de 320 na M40-44 |
| Portugal-Cascais 26 | 11:56:26 | 108º de 238 na M45-49 |
Clima no dia
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 (07–22h): 12,4 a 26,7 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Galway 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:16:51, você seria 30º de 190 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN | top 46% |
De top 24% para top 46% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKaernten-Klagenfurt, Austria 23 · 1:03:041:40/100m
- BikeKaernten-Klagenfurt, Austria 23 · 5:16:2534,1 km/h
- CorridaLanzarote 17 · 4:12:516:00/km
- TransiçõesLanzarote 1712:24
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Galway 2012
você 5:16:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:38 a 4:40:05 | 7 |
| 4:40:05 a 4:54:31 | 3 |
| 4:54:31 a 5:08:58 | 16 |
| 5:08:58 a 5:23:24 (você) | 21 |
| 5:23:24 a 5:37:51 | 30 |
| 5:37:51 a 5:52:17 | 30 |
| 5:52:17 a 6:06:44 | 23 |
| 6:06:44 a 6:21:11 | 16 |
| 6:21:11 a 6:35:37 | 8 |
| 6:35:37 a 6:50:04 | 11 |
| 6:50:04 a 7:04:30 | 5 |
| 7:04:30 a 7:18:57 | 1 |
| 7:18:57 a 7:33:23 | 3 |
| 7:33:23 a 7:47:50 | 1 |
175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Galway 2012 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2018 | 16 °C | 12:07:24 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | 20 °C | 11:56:26 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | 21 °C | 11:09:29 |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 11:56:20 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | 27 °C | 11:06:00 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Espanha2 provas
Irlanda1 prova
Portugal1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | 11:56:26 | 108º / 238 cat. | 808º / 1.981 geral |
| jun 2024 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M40-44 | 11:09:29 | 118º / 320 cat. | 848º / 2.645 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M40-44 | 11:06:00 | 82º / 266 cat. | 455º / 1.879 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 12:07:24 | 84º / 258 cat. | 452º / 1.596 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 11:56:20 | 79º / 232 cat. | 394º / 1.339 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Galway70.3 · M30-34 | 5:16:51 | 41º / 175 cat. | 145º / 924 geral |