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Paul Ghelfi

Estados Unidos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 24%

26º de 111 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Timberman 2012

Provas7em 1 país
Melhor 70.35:28:54Timberman 2012
Melhor IRONMAN12:57:40Lake Placid 2013

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Timberman 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:27 · 1:52/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike2:50:14 · 31,7 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida1:58:13 · 5:36/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Transições5:00 · −1:58 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Lake Placid 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 320 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:23 · 1:54/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Bike6:12:14 · 29,0 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida5:19:33 · 7:34/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Transições13:30 · −3:40 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1312:57:40146º de 321 na M45-49
Lake Placid 1514:21:13211º de 303 na M45-49
Lake Placid 2414:26:5381º de 163 na M55-59
Lake Placid 2615:13:3277º de 110 na M55-59

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Timberman 2012 · Para o pódio da M45-49

4:45:04−43:50 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:54 (26º). A maior diferença está em corrida (−20:02) e bike (−16:52).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Timberman 2012IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Lake Placid 2013IRONMANtop 46%
IRONMAN Lake Placid 2015IRONMANtop 70%
IRONMAN Lake Placid 2024IRONMANtop 50%
IRONMAN Lake Placid 2026IRONMANtop 70%

De top 24% para top 70% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 13 · 1:12:231:54/100m
  • BikeLake Placid 13 · 6:12:1429,0 km/h
  • CorridaLake Placid 13 · 5:19:337:34/km
  • TransiçõesLake Placid 1313:30

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Timberman 2012

você 5:28:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:14 a 4:51:145
4:51:14 a 5:08:156
5:08:15 a 5:25:159
5:25:15 a 5:42:15 (você)24
5:42:15 a 5:59:1629
5:59:16 a 6:16:1612
6:16:16 a 6:33:1713
6:33:17 a 6:50:176
6:50:17 a 7:07:173
7:07:17 a 7:24:180
7:24:18 a 7:41:183
7:41:18 a 7:58:180
7:58:18 a 8:15:190
8:15:19 a 8:32:191

111 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Timberman 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 28%Corridatop 40%

Você é nadador. Natação no top 22% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lake Placid 202619 °C15:13:32
IRONMAN Lake Placid 202423 °C14:26:53
IRONMAN Lake Placid 201524 °C14:21:13

Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas

1 país · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-5915:13:3277º / 110 cat.1.539º / 1.922 geral
jul 2024IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-5914:26:5381º / 163 cat.1.341º / 2.134 geral
jul 2022IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-59DNF99.999º / 139 cat.99.999º / 1.818 geral
jul 2018IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 252 cat.99.999º / 2.084 geral
ago 2017IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 215 cat.99.999º / 1.807 geral
jul 2015IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-4914:21:13211º / 303 cat.1.323º / 2.094 geral
jul 2014IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 337 cat.99.999º / 2.301 geral
jul 2013IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-4912:57:40146º / 321 cat.1.070º / 2.353 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M45-495:28:5426º / 111 cat.367º / 1.306 geral
jul 2012IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 292 cat.99.999º / 2.280 geral