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Paul Gallardo

Estados Unidos · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2º de 75 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Arizona 2022

Provas45em 3 países
Melhor 70.34:23:54Arizona 2022
Melhor IRONMAN9:17:00Maryland 2016

IRONMAN 70.3

31 provas · disciplinas em Arizona 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:39:47 · 33,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:41:46 · 4:49/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hawaii 175:30:3618º de 114 na M50-54
Arizona 175:18:466º de 86 na M50-54
Texas 185:07:2029º de 166 na M50-54
Hawaii 185:44:0530º de 140 na M50-54
Boulder 185:21:5918º de 123 na M50-54
Superfrog 185:27:2315º de 63 na M50-54
Arizona 185:26:2212º de 98 na M50-54
Virginia 195:03:0819º de 146 na M50-54
Lubbock 195:19:5920º de 57 na M50-54
Boulder 195:21:5911º de 131 na M50-54
Waco 195:20:3611º de 164 na M50-54
Indian Wells La Quinta 195:27:2052º de 164 na M50-54
Texas 215:17:4114º de 92 na M55-59
Lubbock 215:04:0912º de 57 na M55-59
World Championship 215:42:0267º de 201 na M55-59
Arizona 215:04:534º de 55 na M55-59
Steelhead 225:19:3910º de 72 na M55-59
Arizona 224:23:542º de 75 na M55-59
World Championship 225:29:42165º de 310 na M55-59
Hawaii 236:00:5516º de 80 na M55-59
Arizona 235:31:1612º de 69 na M55-59
Hawaii 245:57:1429º de 77 na M55-59
Wisconsin 245:26:1610º de 59 na M55-59
Waco 245:50:4513º de 63 na M55-59
World Championship 245:39:40224º de 285 na M55-59
Hawaii 256:17:5823º de 63 na M55-59
Oregon 255:06:1132º de 138 na M55-59
Oceanside 265:37:2215º de 68 na M60-64
Hawaii 266:28:3418º de 61 na M60-64
Ruidoso New Mexico 265:51:255º de 20 na M60-64
Santa Cruz 265:36:0212º de 41 na M60-64

IRONMAN

12 provas · disciplinas em Maryland 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 189 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike4:55:36 · 36,5 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida4:10:17 · 5:56/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maryland 169:17:0026º de 189 na M50-54
Santa Rosa 1711:42:4730º de 185 na M50-54
Arizona 1811:28:3321º de 251 na M50-54
Wisconsin 1911:37:4819º de 181 na M50-54
Arizona 2111:23:5911º de 152 na M55-59
World Championship 2112:44:1248º de 172 na M55-59
Wisconsin 2212:44:004º de 50 na M55-59
Texas 2311:17:4824º de 132 na M55-59
World Championship 2314:59:23176º de 215 na M55-59
Arizona 2310:59:499º de 93 na M55-59
Wisconsin 2412:45:5611º de 61 na M55-59
California 2611:13:4912º de 99 na M60-64

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Maryland 2016IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2017IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Santa Rosa 2017IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Arizona 2017IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Texas 2018IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Boulder 2018IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Arizona 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Arizona 2018IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Virginia 2019IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2019IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Boulder 2019IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Wisconsin 2019IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Waco 2019IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Texas 2021IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2021IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Arizona 2021IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Arizona 2021IRONMANtop 8%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2022IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Wisconsin 2022IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Arizona 2022IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN Texas 2023IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2023IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 82%
IRONMAN 70.3 Arizona 2023IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Arizona 2023IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2024IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2024IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Wisconsin 2024IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Waco 2024IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2025IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Oregon 2025IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2026IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2026IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 2026IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN California 2026IRONMANtop 13%

De top 14% para top 13% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoHawaii 24 · 16:190:52/100m
  • BikeLubbock 21 · 2:32:3135,4 km/h
  • CorridaTexas 18 · 1:38:504:41/km
  • TransiçõesArizona 175:17

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 26 · 51:581:22/100mPR
  • BikeMaryland 16 · 4:55:3636,5 km/h
  • CorridaWisconsin 19 · 3:36:435:08/km
  • TransiçõesArizona 2311:57

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Arizona 2022

você 4:23:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:17:27 a 4:29:09 (você)7
4:29:09 a 4:40:523
4:40:52 a 4:52:345
4:52:34 a 5:04:176
5:04:17 a 5:15:5910
5:15:59 a 5:27:425
5:27:42 a 5:39:2411
5:39:24 a 5:51:067
5:51:06 a 6:02:495
6:02:49 a 6:14:317
6:14:31 a 6:26:143
6:26:14 a 6:37:560
6:37:56 a 6:49:394
6:49:39 a 7:01:212

75 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos43 provas
  • França1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

3 países · 45 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

48 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M60-6411:13:4912º / 99 cat.556º / 2.593 geral
set 2026IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M60-645:36:0212º / 41 cat.559º / 2.170 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico70.3 · M60-645:51:255º / 20 cat.207º / 746 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M60-646:28:3418º / 61 cat.473º / 1.083 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M60-645:37:2215º / 68 cat.809º / 2.621 geral
nov 2025IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-59DNS99.999º / 79 cat.99.999º / 1.683 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M55-59DNS99.999º / 59 cat.99.999º / 1.570 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M55-595:06:1132º / 138 cat.396º / 2.136 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-596:17:5823º / 63 cat.284º / 873 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-595:39:40224º / 285 cat.2.559º / 3.087 geral
nov 2024IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-59DNS99.999º / 81 cat.99.999º / 1.440 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M55-595:50:4513º / 63 cat.444º / 1.754 geral
set 2024IRONMAN WisconsinIRONMAN · M55-5912:45:5611º / 61 cat.356º / 1.200 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M55-595:26:1610º / 59 cat.199º / 1.430 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-595:57:1429º / 77 cat.303º / 928 geral
nov 2023IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-5910:59:499º / 93 cat.254º / 1.593 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M55-595:31:1612º / 69 cat.192º / 1.121 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5914:59:23176º / 215 cat.1.811º / 2.002 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-596:00:5516º / 80 cat.262º / 960 geral
abr 2023IRONMAN TexasIRONMAN · M55-5911:17:4824º / 132 cat.411º / 1.859 geral
nov 2022IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-59DNF99.999º / 119 cat.99.999º / 1.993 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-595:29:42165º / 310 cat.2.710º / 3.553 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M55-594:23:542º / 75 cat.94º / 1.119 geral
set 2022IRONMAN WisconsinIRONMAN · M55-5912:44:004º / 50 cat.184º / 1.023 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M55-595:19:3910º / 72 cat.279º / 1.306 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5912:44:1248º / 172 cat.909º / 2.299 geral
nov 2021IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-5911:23:5911º / 152 cat.272º / 1.933 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M55-595:04:534º / 55 cat.84º / 1.109 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-595:42:0267º / 201 cat.1.769º / 3.443 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M55-595:04:0912º / 57 cat.177º / 1.077 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M55-595:17:4114º / 92 cat.342º / 1.720 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-545:27:2052º / 164 cat.684º / 2.170 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-545:20:3611º / 164 cat.196º / 2.038 geral
set 2019IRONMAN WisconsinIRONMAN · M50-5411:37:4819º / 181 cat.297º / 1.813 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-545:21:5911º / 131 cat.255º / 1.924 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M50-545:19:5920º / 57 cat.160º / 639 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M50-545:03:0819º / 146 cat.199º / 1.539 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54DNF99.999º / 13 cat.99.999º / 384 geral
nov 2018IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-5411:28:3321º / 251 cat.387º / 2.244 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M50-545:26:2212º / 98 cat.180º / 1.217 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M50-545:27:2315º / 63 cat.167º / 693 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-545:21:5918º / 123 cat.296º / 1.884 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-545:44:0530º / 140 cat.257º / 1.204 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-545:07:2029º / 166 cat.388º / 2.101 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M50-545:18:466º / 86 cat.139º / 1.245 geral
jul 2017IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M50-5411:42:4730º / 185 cat.312º / 1.712 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-545:30:3618º / 114 cat.136º / 1.117 geral
out 2016IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-549:17:0026º / 189 cat.271º / 1.888 geral