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Paul Fraser

Austrália · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 17%

32º de 191 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015

Provas3em 1 país
Melhor 70.34:34:30Sunshine Coast 2015
Melhor IRONMAN10:38:35Cairns 2014

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 191 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:26 · 1:33/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:22:08 · 38,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:38:41 · 4:41/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições4:15 · −1:01 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Sunshine Coast 134:59:3077º de 238 na M35-39
Sunshine Coast 154:34:3032º de 191 na M35-39

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Cairns 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:20 · 1:38/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike5:23:36 · 33,4 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida4:01:38 · 5:44/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Transições11:01 · +27s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 · Para o pódio da M35-39

4:08:05−26:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:30 (32º). A maior diferença está em corrida (−16:16) e bike (−13:00).

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 17%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 4:34:30, você seria 33º de 254 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN Cairns 2014IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 17%

De top 33% para top 17% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSunshine Coast 15 · 29:261:33/100mPR
  • BikeSunshine Coast 15 · 2:22:0838,0 km/hPR
  • CorridaSunshine Coast 15 · 1:38:414:41/kmPR
  • TransiçõesSunshine Coast 154:15PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015

você 4:34:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:05:07 a 4:18:326
4:18:32 a 4:31:5620
4:31:56 a 4:45:21 (você)30
4:45:21 a 4:58:4532
4:58:45 a 5:12:1021
5:12:10 a 5:25:3426
5:25:34 a 5:38:5915
5:38:59 a 5:52:2414
5:52:24 a 6:05:487
6:05:48 a 6:19:138
6:19:13 a 6:32:379
6:32:37 a 6:46:021
6:46:02 a 6:59:261
6:59:26 a 7:12:511

191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:02:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 12%Corridatop 29%

Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-394:34:3032º / 191 cat.194º / 1.565 geral
jun 2014IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-3910:38:3555º / 168 cat.231º / 1.194 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-394:59:3077º / 238 cat.347º / 1.367 geral