IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 · Para o pódio da M30-34
4:04:11−11:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:15:29 (13º). A maior diferença está em bike (−4:48) e corrida (−4:28).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:15:29Duisburg 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Duisburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 236 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:22 · 1:33/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:09:13 · 41,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:30:47 · 4:18/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições6:08 · −4:40 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Erkner 22 | 4:36:51 | 53º de 187 na M30-34 |
| Kraichgau 24 | 5:04:56 | 104º de 316 na M30-34 |
| Duisburg 24 | 4:15:29 | 13º de 236 na M30-34 |
Clima no dia
Duisburg 2024 (07–15h): 16,1 a 29,5 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 74% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 29% para top 6% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 22 · 27:371:27/100m
- BikeDuisburg 24 · 2:09:1341,8 km/hPR
- CorridaDuisburg 24 · 1:30:474:18/kmPR
- TransiçõesErkner 225:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2024
você 4:15:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:52:34 a 4:11:28 | 7 |
| 4:11:28 a 4:30:23 (você) | 19 |
| 4:30:23 a 4:49:17 | 25 |
| 4:49:17 a 5:08:11 | 45 |
| 5:08:11 a 5:27:06 | 39 |
| 5:27:06 a 5:46:00 | 42 |
| 5:46:00 a 6:04:55 | 24 |
| 6:04:55 a 6:23:49 | 13 |
| 6:23:49 a 6:42:43 | 12 |
| 6:42:43 a 7:01:38 | 3 |
| 7:01:38 a 7:20:32 | 4 |
| 7:20:32 a 7:39:26 | 1 |
| 7:39:26 a 7:58:21 | 1 |
| 7:58:21 a 8:17:15 | 1 |
236 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Áustria1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M30-34 | 4:15:29 | 13º / 236 cat. | 58º / 1.890 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 5:04:56 | 104º / 316 cat. | 507º / 2.098 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 189 cat. | 99.999º / 1.350 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M30-34 | 4:36:51 | 53º / 187 cat. | 207º / 1.357 geral |