IRONMAN Wales 2023 · Para o pódio da M45-49
10:43:24−43:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:26:38 (13º). A maior diferença está em corrida (−16:47) e bike (−16:27).
Provas6em 3 países
Melhor IRONMAN10:22:13Ireland Cork 2019
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Ireland Cork 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:17:19 · 28,6 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:55:59 · 5:36/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 15 | 10:42:24 | 80º de 343 na M40-44 |
| Wales 18 | 11:19:26 | 24º de 373 na M40-44 |
| Ireland Cork 19 | 10:22:13 | 30º de 264 na M40-44 |
| Wales 23 | 11:26:38 | 13º de 207 na M45-49 |
| Lanzarote 24 | 12:03:44 | 46º de 148 na M45-49 |
Clima no dia
Ireland Cork 2019 (07–22h): 13,2 a 15,5 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 94% · vento até 24 km/h · 19,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Wales 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 11:26:38, você seria 3º de 181 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mallorca 2015 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Wales 2018 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Wales 2023 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 32% |
De top 24% para top 32% em 9 anos. No IRONMAN, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 24 · 1:08:211:48/100mPR
- BikeMallorca 15 · 5:29:1532,8 km/h
- CorridaMallorca 15 · 3:52:145:30/km
- TransiçõesLanzarote 2410:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Wales 2023
você 11:26:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:20:40 a 10:48:56 | 3 |
| 10:48:56 a 11:17:11 | 5 |
| 11:17:11 a 11:45:27 (você) | 9 |
| 11:45:27 a 12:13:42 | 14 |
| 12:13:42 a 12:41:58 | 17 |
| 12:41:58 a 13:10:13 | 19 |
| 13:10:13 a 13:38:29 | 17 |
| 13:38:29 a 14:06:45 | 20 |
| 14:06:45 a 14:35:00 | 19 |
| 14:35:00 a 15:03:16 | 16 |
| 15:03:16 a 15:31:31 | 19 |
| 15:31:31 a 15:59:47 | 23 |
| 15:59:47 a 16:28:02 | 20 |
| 16:28:02 a 16:56:18 | 6 |
207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:06:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | 16 °C | 10:22:13 |
| IRONMAN Wales 2018 | 17 °C | 11:19:26 |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | 22 °C | 12:03:44 |
| IRONMAN Wales 2023 | 22 °C | 11:26:38 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Espanha2 provas
Irlanda1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:03:44 | 46º / 148 cat. | 352º / 899 geral |
| set 2023 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 11:26:38 | 13º / 207 cat. | 98º / 1.630 geral |
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 280 cat. | 99.999º / 1.706 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-44 | 10:22:13 | 30º / 264 cat. | 167º / 1.407 geral |
| set 2018 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 11:19:26 | 24º / 373 cat. | 166º / 2.046 geral |
| set 2015 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-44 | 10:42:24 | 80º / 343 cat. | 393º / 1.821 geral |