IRONMAN 70.3 Bolton 2024 · Para o pódio da M45-49
4:34:19−36:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:10 (16º). A maior diferença está em corrida (−18:06) e bike (−12:31).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:11:10Bolton 2024
Melhor IRONMAN13:53:50UK 2022
Melhor maratona3:26:04Londres 2024 · 4:53/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Bolton 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:29 · 2:05/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:40:07 · 33,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:43:40 · 4:55/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições7:54 · −4:20 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Clima no dia
Bolton 2024 (07–15h): 11,0 a 13,6 °C · sensação de até 10,6 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em UK 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:29 · 2:13/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike7:17:34 · 24,7 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida4:50:19 · 6:53/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições21:28 · +4:50 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 22 | 13:53:50 | 94º de 199 na M40-44 |
| Wales 26 | 14:38:18 | 116º de 187 na M45-49 |
Clima no dia
UK 2022 (07–22h): 11,6 a 15,2 °C · sensação de até 12,9 °C · umidade 80% · vento até 21 km/h · 2,8 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20243:26:044:53/km2ª metade 56s mais lenta (1:42:34 + 1:43:30)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bolton 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:11:10, você seria 9º de 110 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2022 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 26% |
| IRONMAN Wales 2026 | IRONMAN | top 63% |
De top 48% para top 63% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoUK 22 · 1:24:292:13/100m
- BikeWales 26 · 6:49:1126,4 km/hPR
- CorridaUK 22 · 4:50:196:53/km
- TransiçõesUK 2221:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bolton 2024
você 5:11:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:37 a 4:25:10 | 1 |
| 4:25:10 a 4:42:42 | 3 |
| 4:42:42 a 5:00:15 | 6 |
| 5:00:15 a 5:17:47 (você) | 10 |
| 5:17:47 a 5:35:20 | 12 |
| 5:35:20 a 5:52:52 | 16 |
| 5:52:52 a 6:10:25 | 14 |
| 6:10:25 a 6:27:58 | 13 |
| 6:27:58 a 6:45:30 | 11 |
| 6:45:30 a 7:03:03 | 5 |
| 7:03:03 a 7:20:35 | 3 |
| 7:20:35 a 7:38:08 | 7 |
| 7:38:08 a 7:55:40 | 5 |
| 7:55:40 a 8:13:13 | 2 |
108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 14:38:18 | 116º / 187 cat. | 1.224º / 1.942 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M45-49 | 5:11:10 | 16º / 108 cat. | 184º / 1.405 geral |
| jul 2022 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 13:53:50 | 94º / 199 cat. | 537º / 1.240 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:26:04 | 1.065º / 4.100 cat. | 8.873º / 53.883 geral |