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Paul Chowdhry

Reino Unido · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

13º de 450 na M50-54 · IRONMAN Barcelona 2021

Provas9em 5 países
Melhor 70.34:35:43Duisburg 2022
Melhor IRONMAN9:16:11Barcelona 2021

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Duisburg 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 215 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:34 · 1:43/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:21:03 · 38,3 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:36:04 · 4:33/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições6:02 · −3:35 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Edinburgh 185:15:298º de 85 na M45-49
Pays D'Aix 195:04:3412º de 148 na M50-54
Duisburg 224:35:438º de 215 na M50-54
Alcúdia-Mallorca 266:00:5671º de 170 na M55-59

Clima no dia

Duisburg 2022 (07–15h): 12,8 a 22,6 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Barcelona 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 450 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação11:43 · 0:19/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike5:00:12 · 36,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida3:55:33 · 5:35/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições8:43 · −8:12 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Copenhagen 1710:49:43102º de 388 na M45-49
Barcelona 219:16:1113º de 450 na M50-54
UK 2211:37:3711º de 145 na M50-54

Clima no dia

Barcelona 2021 (07–22h): 20,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 78% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Barcelona 2021 · Para o pódio da M50-54

8:34:58−41:13 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:16:11 (13º). A maior diferença está em corrida (−33:46) e bike (−5:08).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Copenhagen 2017IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Edinburgh 2018IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Barcelona 2021IRONMANtop 3%
IRONMAN UK 2022IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2022IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026IRONMAN 70.3top 42%

De top 27% para top 42% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDuisburg 22 · 32:341:43/100m
  • BikeDuisburg 22 · 2:21:0338,3 km/h
  • CorridaDuisburg 22 · 1:36:044:33/km
  • TransiçõesEdinburgh 185:54

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 21 · 11:430:19/100m
  • BikeBarcelona 21 · 5:00:1236,0 km/h
  • CorridaUK 22 · 3:53:395:32/kmPR
  • TransiçõesUK 227:48PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Barcelona 2021

você 9:16:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:30:49 a 8:57:5714
8:57:57 a 9:25:05 (você)20
9:25:05 a 9:52:1330
9:52:13 a 10:19:2142
10:19:21 a 10:46:2966
10:46:29 a 11:13:3750
11:13:37 a 11:40:4662
11:40:46 a 12:07:5444
12:07:54 a 12:35:0236
12:35:02 a 13:02:1034
13:02:10 a 13:29:1824
13:29:18 a 13:56:266
13:56:26 a 14:23:3410
14:23:34 a 14:50:4212

450 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:14:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Barcelona 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 4%Corridatop 10%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Edinburgh 201820 °C5:15:29
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202620 °C6:00:56
IRONMAN 70.3 Duisburg 202223 °C4:35:43

Você rende melhor no calor: cerca de 6,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN UK 202215 °C11:37:37
IRONMAN Copenhagen 201718 °C10:49:43
IRONMAN Barcelona 202125 °C9:16:11

Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Reino Unido3 provas
  • Espanha2 provas
  • França2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Dinamarca1 prova

5 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M55-596:00:5671º / 170 cat.1.323º / 2.705 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M55-59DNF99.999º / 54 cat.99.999º / 1.094 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54DNS99.999º / 391 cat.99.999º / 3.322 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M50-544:35:438º / 215 cat.221º / 1.993 geral
jul 2022IRONMAN UKIRONMAN · M50-5411:37:3711º / 145 cat.88º / 1.240 geral
out 2021IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-549:16:1113º / 450 cat.171º / 3.002 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M50-545:04:3412º / 148 cat.291º / 1.884 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · M45-495:15:298º / 85 cat.108º / 796 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49DNF99.999º / 202 cat.99.999º / 1.477 geral
ago 2017IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4910:49:43102º / 388 cat.677º / 2.454 geral