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Paul Cavanaugh

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 3%

5º de 197 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Augusta 2017

Provas10em 2 países
Melhor 70.34:33:52Augusta 2017
Melhor maratona3:02:37Nova York 2015 · 4:20/km

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Augusta 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:40 · 1:27/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:25:13 · 37,2 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:35:52 · 4:33/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições5:07 · −4:29 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Eagleman 124:53:2937º de 162 na M30-34
Timberman 124:41:458º de 159 na M30-34
Eagleman 134:57:0453º de 217 na M35-39
Timberman 134:35:5911º de 229 na M35-39
Timberman 144:42:2414º de 217 na M35-39
World Championship 144:45:47148º de 221 na M35-39
Raleigh 174:55:5323º de 163 na M35-39
Augusta 174:33:525º de 197 na M35-39
Augusta 184:50:1225º de 300 na M40-44

Clima no dia

Augusta 2017 (07–15h): 16,7 a 30,7 °C · sensação de até 33,6 °C · umidade 66% · vento até 6 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2015
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Augusta 2017 · Para o pódio da M35-39

4:27:32−6:20 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:52 (5º). A maior diferença está em bike (−4:18) e corrida (−3:29).

IRONMAN 70.3 Augusta 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:33:52, você seria 5º de 297 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Eagleman 2012IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Timberman 2012IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2013IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Timberman 2013IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Timberman 2014IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Augusta 2017IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Augusta 2018IRONMAN 70.3top 9%

De top 23% para top 9% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 17 · 27:401:27/100m
  • BikeAugusta 17 · 2:25:1337,2 km/h
  • CorridaTimberman 13 · 1:30:524:18/km
  • TransiçõesTimberman 142:48

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Augusta 2017

você 4:33:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:01 a 4:31:214
4:31:21 a 4:50:41 (você)9
4:50:41 a 5:10:0111
5:10:01 a 5:29:2128
5:29:21 a 5:48:4119
5:48:41 a 6:08:0126
6:08:01 a 6:27:2125
6:27:21 a 6:46:4023
6:46:40 a 7:06:0019
7:06:00 a 7:25:2011
7:25:20 a 7:44:409
7:44:40 a 8:04:007
8:04:00 a 8:23:203
8:23:20 a 8:42:403

197 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:17.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 3%Corridatop 3%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 201819 °C4:50:12
IRONMAN 70.3 Raleigh 201730 °C4:55:53
IRONMAN 70.3 Augusta 201731 °C4:33:52

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos9 provas
  • França1 prova

2 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2018IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-444:50:1225º / 300 cat.156º / 2.622 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-44DNS99.999º / 140 cat.99.999º / 1.132 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-394:33:525º / 197 cat.46º / 2.389 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M35-394:55:5323º / 163 cat.146º / 1.406 geral
nov 2015Maratona de Nova YorkMaratona · M35-393:02:37—955º / 49.460 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:45:47148º / 221 cat.791º / 2.188 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M35-394:42:2414º / 217 cat.82º / 1.762 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M35-394:35:5911º / 229 cat.65º / 1.905 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-394:57:0453º / 217 cat.295º / 1.848 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M30-344:41:458º / 159 cat.57º / 1.306 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-344:53:2937º / 162 cat.209º / 1.739 geral