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Paul Capellen

Alemanha · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 36%

32º de 90 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021

Provas2em 2 países
Melhor 70.35:16:56Westfriesland 2021

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Westfriesland 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:44 · 1:59/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Bike2:31:28 · 35,7 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida1:57:26 · 5:34/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Transições10:19 · −36s vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 195:17:3535º de 62 na M25-29
Westfriesland 215:16:5632º de 90 na M25-29

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 · corrida até a mediana (−4:20)

Hoje 32º, passaria a 29º+3 posições

5:16:56 → 5:12:36 na M25-29 (90 atletas).

IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 · Para o pódio da M25-29

4:18:50−58:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:56 (32º). A maior diferença está em corrida (−25:38) e bike (−16:00).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021IRONMAN 70.3top 36%

De top 57% para top 36% em 2 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWestfriesland 21 · 37:441:59/100m
  • BikeWestfriesland 21 · 2:31:2835,7 km/hPR
  • CorridaWestfriesland 21 · 1:57:265:34/kmPR
  • TransiçõesWestfriesland 2110:19

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021

você 5:16:56
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:09 a 4:25:374
4:25:37 a 4:41:0610
4:41:06 a 4:56:349
4:56:34 a 5:12:035
5:12:03 a 5:27:31 (você)11
5:27:31 a 5:43:0013
5:43:00 a 5:58:2814
5:58:28 a 6:13:569
6:13:56 a 6:29:256
6:29:25 a 6:44:535
6:44:53 a 7:00:221
7:00:22 a 7:15:500
7:15:50 a 7:31:190
7:31:19 a 7:46:473

90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 40%Biketop 30%Corridatop 59%

Você é ciclista. Bike no top 30% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha1 prova
  • Países Baixos1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2021IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M25-295:16:5632º / 90 cat.274º / 858 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M25-29DNS99.999º / 51 cat.99.999º / 491 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M25-295:17:3535º / 62 cat.269º / 748 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M25-29DNS99.999º / 144 cat.99.999º / 2.044 geral