IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 · natação até a mediana (−5:14)
Hoje 39º, passaria a 35º+4 posições
5:43:49 → 5:38:35 na M35-39 (149 atletas).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:43:49Vietnam 2016
Melhor IRONMAN13:26:45Malaysia 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Vietnam 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:14 · 2:29/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike2:42:18 · 33,3 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida2:05:20 · 5:56/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições8:57 · −2:51 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 14 | 6:30:34 | 92º de 249 na M30-34 |
| Subic Bay Philippines 15 | 6:04:48 | 30º de 81 na M30-34 |
| Philippines 15 | 6:26:45 | 81º de 240 na M30-34 |
| Vietnam 16 | 5:43:49 | 39º de 149 na M35-39 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Malaysia 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:33:45 · 2:28/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike6:36:06 · 27,3 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida5:04:46 · 7:13/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições12:08 · −51s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Clima no dia
Malaysia 2016 (07–22h): 24,9 a 28,7 °C · sensação de até 35,7 °C · umidade 88% · vento até 9 km/h · 12,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 · Para o pódio da M35-39
4:25:11−1:18:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:49 (39º). A maior diferença está em corrida (−37:19) e natação (−19:34).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2014 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 46% |
De top 37% para top 46% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSubic Bay Philippines 15 · 45:112:23/100m
- BikeVietnam 16 · 2:42:1833,3 km/hPR
- CorridaVietnam 16 · 2:05:205:56/kmPR
- TransiçõesSubic Bay Philippines 156:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2016
você 5:43:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:44 a 4:40:22 | 6 |
| 4:40:22 a 4:57:00 | 7 |
| 4:57:00 a 5:13:38 | 7 |
| 5:13:38 a 5:30:16 | 13 |
| 5:30:16 a 5:46:54 (você) | 9 |
| 5:46:54 a 6:03:32 | 16 |
| 6:03:32 a 6:20:10 | 18 |
| 6:20:10 a 6:36:47 | 18 |
| 6:36:47 a 6:53:25 | 12 |
| 6:53:25 a 7:10:03 | 14 |
| 7:10:03 a 7:26:41 | 9 |
| 7:26:41 a 7:43:19 | 10 |
| 7:43:19 a 7:59:57 | 7 |
| 7:59:57 a 8:16:35 | 3 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 22% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 81%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | 27 °C | 6:26:45 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2014 | 28 °C | 6:30:34 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015 | 31 °C | 6:04:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas3 provas
Malásia1 prova
Vietnã1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 13:26:45 | 72º / 159 cat. | 377º / 825 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 5:43:49 | 39º / 149 cat. | 247º / 793 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34 | 6:26:45 | 81º / 240 cat. | 494º / 1.457 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M30-34 | 6:04:48 | 30º / 81 cat. | 231º / 551 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34 | 6:30:34 | 92º / 249 cat. | 588º / 1.644 geral |