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Paul Baker

Austrália · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 20%

22º de 110 na M40-44 · IRONMAN Cairns 2022

Provas4em 2 países
Melhor 70.35:23:03Port Macquarie 2017
Melhor IRONMAN10:31:19Cairns 2022
Melhor maratona4:10:46Nova York 2013 · 5:57/km

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Port Macquarie 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:10 · 1:51/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike2:50:05 · 31,7 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida1:53:13 · 5:22/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições4:35 · −1:31 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Clima no dia

Port Macquarie 2017 (07–15h): 11,7 a 22,1 °C · sensação de até 23,0 °C · umidade 70% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cairns 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:16:01 · 2:00/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike5:33:42 · 32,4 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida3:34:30 · 5:05/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições7:06 · −7:10 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 1710:59:3559º de 133 na M35-39
Cairns 2210:31:1922º de 110 na M40-44

Clima no dia

Cairns 2022 (07–22h): 15,8 a 23,5 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 18 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2013
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Cairns 2022 · natação até a mediana (−1:37)

Hoje 22º, passaria a 21º+1 posição

10:31:19 → 10:29:42 na M40-44 (110 atletas).

IRONMAN Cairns 2022 · Para o pódio da M40-44

9:42:45−48:34 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:31:19 (22º). A maior diferença está em bike (−34:36) e natação (−20:10).

IRONMAN Cairns 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 20%, na faixa seguinte top 18%

Com o mesmo 10:31:19, você seria 19º de 111 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN Cairns 2017IRONMANtop 45%
IRONMAN Cairns 2022IRONMANtop 20%

De top 33% para top 20% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCairns 22 · 1:16:012:00/100mPR
  • BikeCairns 22 · 5:33:4232,4 km/hPR
  • CorridaCairns 22 · 3:34:305:05/kmPR
  • TransiçõesCairns 227:06PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Cairns 2022

você 10:31:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:12:40 a 9:43:224
9:43:22 a 10:14:049
10:14:04 a 10:44:46 (você)14
10:44:46 a 11:15:2814
11:15:28 a 11:46:1012
11:46:10 a 12:16:526
12:16:52 a 12:47:3512
12:47:35 a 13:18:1710
13:18:17 a 13:48:597
13:48:59 a 14:19:4110
14:19:41 a 14:50:234
14:50:23 a 15:21:054
15:21:05 a 15:51:472
15:51:47 a 16:22:292

110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:48:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Cairns 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 62%Biketop 29%Corridatop 11%

Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2022IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-4410:31:1922º / 110 cat.188º / 928 geral
jun 2017IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-3910:59:3559º / 133 cat.323º / 1.037 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-395:23:0339º / 120 cat.255º / 930 geral
nov 2013Maratona de Nova YorkMaratona · M40-444:10:46—20.248º / 50.135 geral