IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 · Para o pódio da M30-34
4:07:23−24:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:31 (12º). A maior diferença está em corrida (−9:24) e bike (−7:43).
Provas5em 5 países
Melhor 70.34:31:31Tallinn 2026
Melhor IRONMAN10:53:31Florida 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Tallinn 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 190 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:01 · 1:44/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:21:36 · 38,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:28:18 · 4:11/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições8:37 · −4:17 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 25 | 5:20:19 | 94º de 293 na M30-34 |
| Phu Quoc 25 | 5:05:43 | 14º de 108 na M30-34 |
| Tallinn 26 | 4:31:31 | 12º de 190 na M30-34 |
Clima no dia
Tallinn 2026 (07–15h): 15,1 a 16,4 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 90% · vento até 27 km/h · 3,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:36 · 1:51/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:00:17 · 36,0 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida4:30:22 · 6:24/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições12:16 · −4:26 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Clima no dia
Florida 2025 (07–22h): 9,8 a 20,2 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:31:31, você seria 6º de 159 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2025 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Florida 2025 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 33% para top 7% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 24 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTallinn 26 · 33:011:44/100mPR
- BikeTallinn 26 · 2:21:3638,1 km/hPR
- CorridaTallinn 26 · 1:28:184:11/kmPR
- TransiçõesPhu Quoc 256:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2026
você 4:31:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:47 a 4:13:28 | 3 |
| 4:13:28 a 4:32:08 (você) | 9 |
| 4:32:08 a 4:50:49 | 14 |
| 4:50:49 a 5:09:30 | 13 |
| 5:09:30 a 5:28:11 | 21 |
| 5:28:11 a 5:46:51 | 30 |
| 5:46:51 a 6:05:32 | 26 |
| 6:05:32 a 6:24:13 | 30 |
| 6:24:13 a 6:42:53 | 14 |
| 6:42:53 a 7:01:34 | 9 |
| 7:01:34 a 7:20:15 | 9 |
| 7:20:15 a 7:38:56 | 7 |
| 7:38:56 a 7:57:36 | 4 |
| 7:57:36 a 8:16:17 | 1 |
190 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 | 16 °C | 4:31:31 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2025 | 25 °C | 5:20:19 |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | 30 °C | 5:05:43 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Azerbaijão1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
Estados Unidos1 prova
Vietnã1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Baku70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 77 cat. | 99.999º / 668 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 4:31:31 | 12º / 190 cat. | 56º / 1.564 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M30-34 | 5:05:43 | 14º / 108 cat. | 55º / 726 geral |
| nov 2025 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 10:53:31 | 44º / 147 cat. | 231º / 1.470 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-34 | 5:20:19 | 94º / 293 cat. | 476º / 2.070 geral |