IRONMAN Gdynia 2021 · corrida até a mediana (−14:34)
Hoje 59º, passaria a 55º+4 posições
12:55:48 → 12:41:14 na M35-39 (102 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:33:26Poznan 2023
Melhor IRONMAN12:43:15Gdynia 2022
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Poznan 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:00 · 2:09/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:40:44 · 33,6 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida2:04:22 · 5:54/kmtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Transições7:20 · −3s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 20 | 5:59:43 | 80º de 109 na M30-34 |
| Poznan 23 | 5:33:26 | 57º de 84 na M35-39 |
Clima no dia
Poznan 2023 (07–15h): 13,3 a 21,6 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 69% · vento até 15 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Gdynia 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:30 · 2:09/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike6:19:25 · 28,5 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida4:50:16 · 6:53/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Transições12:04 · −3:14 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 21 | 12:55:48 | 59º de 102 na M35-39 |
| Gdynia 22 | 12:43:15 | 33º de 48 na M35-39 |
| Gdynia 23 | 12:50:33 | 45º de 52 na M35-39 |
Clima no dia
Gdynia 2022 (07–22h): 15,4 a 20,7 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 63% · vento até 17 km/h · 1,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Gdynia 2021 · Para o pódio da M35-39
9:28:59−3:26:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:55:48 (59º). A maior diferença está em bike (−1:36:48) e corrida (−1:11:32).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN Gdynia 2021 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN Gdynia 2022 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN Gdynia 2023 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
De top 74% para top 68% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPoznan 23 · 41:002:09/100mPR
- BikePoznan 23 · 2:40:4433,6 km/hPR
- CorridaPoznan 23 · 2:04:225:54/kmPR
- TransiçõesPoznan 237:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGdynia 22 · 1:21:302:09/100mPR
- BikeGdynia 22 · 6:19:2528,5 km/h
- CorridaGdynia 21 · 4:46:366:47/km
- TransiçõesGdynia 2212:04PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Gdynia 2021
você 12:55:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:26:05 a 9:55:38 | 5 |
| 9:55:38 a 10:25:12 | 4 |
| 10:25:12 a 10:54:45 | 4 |
| 10:54:45 a 11:24:18 | 8 |
| 11:24:18 a 11:53:51 | 13 |
| 11:53:51 a 12:23:25 | 16 |
| 12:23:25 a 12:52:58 | 8 |
| 12:52:58 a 13:22:31 (você) | 12 |
| 13:22:31 a 13:52:05 | 9 |
| 13:52:05 a 14:21:38 | 7 |
| 14:21:38 a 14:51:11 | 8 |
| 14:51:11 a 15:20:44 | 4 |
| 15:20:44 a 15:50:18 | 2 |
| 15:50:18 a 16:19:51 | 2 |
102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:28:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Gdynia 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 58% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Gdynia 2022 | 21 °C | 12:43:15 |
| IRONMAN Gdynia 2023 | 23 °C | 12:50:33 |
| IRONMAN Gdynia 2021 | 25 °C | 12:55:48 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M35-39 | 5:33:26 | 57º / 84 cat. | 302º / 482 geral |
| ago 2023 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M35-39 | 12:50:33 | 45º / 52 cat. | 265º / 302 geral |
| ago 2022 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M35-39 | 12:43:15 | 33º / 48 cat. | 183º / 278 geral |
| ago 2021 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M35-39 | 12:55:48 | 59º / 102 cat. | 418º / 612 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 5:59:43 | 80º / 109 cat. | 518º / 688 geral |