IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da M40-44
4:28:31−32:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:25 (34º). A maior diferença está em bike (−14:58) e natação (−11:10).
Provas9em 3 países
Melhor 70.34:40:46Elsinore 2019
Melhor IRONMAN10:22:54Kalmar-Sweden 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:11 · 1:51/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:26:01 · 37,0 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:31:57 · 4:21/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições7:38 · −3:25 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 17 | 5:12:40 | 72º de 232 na M40-44 |
| Elsinore 18 | 4:49:44 | 82º de 325 na M40-44 |
| Jonkoping 18 | 4:56:51 | 37º de 246 na M40-44 |
| Elsinore 19 | 4:40:46 | 48º de 255 na M40-44 |
| Jonkoping 19 | 5:01:25 | 34º de 264 na M40-44 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 344 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:36 · 1:59/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike5:12:45 · 34,5 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida3:48:55 · 5:25/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições5:39 · −5:19 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 17 | 11:27:46 | 171º de 378 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 18 | 10:34:04 | 53º de 325 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 19 | 10:22:54 | 80º de 344 na M40-44 |
| Hamburg 23 | 10:54:09 | 137º de 334 na M45-49 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 42% |
De top 32% para top 42% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 19 · 35:111:51/100m
- BikeElsinore 19 · 2:26:0137,0 km/h
- CorridaElsinore 18 · 1:31:524:21/km
- TransiçõesJonkoping 186:38
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:15:361:59/100m
- BikeKalmar-Sweden 19 · 5:12:4534,5 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 18 · 3:42:465:17/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 195:39
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 5:01:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:25 a 4:37:20 | 9 |
| 4:37:20 a 4:54:14 | 13 |
| 4:54:14 a 5:11:09 (você) | 33 |
| 5:11:09 a 5:28:04 | 30 |
| 5:28:04 a 5:44:58 | 37 |
| 5:44:58 a 6:01:53 | 46 |
| 6:01:53 a 6:18:48 | 32 |
| 6:18:48 a 6:35:42 | 25 |
| 6:35:42 a 6:52:37 | 18 |
| 6:52:37 a 7:09:31 | 10 |
| 7:09:31 a 7:26:26 | 4 |
| 7:26:26 a 7:43:21 | 3 |
| 7:43:21 a 8:00:15 | 3 |
| 8:00:15 a 8:17:10 | 1 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:01:25 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:40:46 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:12:40 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 4:49:44 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 4:56:51 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 10:22:54 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 11:27:46 |
| IRONMAN Hamburg 2023 | 21 °C | 10:54:09 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | 23 °C | 10:34:04 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia6 provas
Dinamarca2 provas
Alemanha1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 10:54:09 | 137º / 334 cat. | 827º / 2.025 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 10:22:54 | 80º / 344 cat. | 350º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:01:25 | 34º / 264 cat. | 254º / 2.113 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:40:46 | 48º / 255 cat. | 329º / 2.120 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 10:34:04 | 53º / 325 cat. | 277º / 2.009 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 4:56:51 | 37º / 246 cat. | 221º / 1.792 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:49:44 | 82º / 325 cat. | 426º / 2.191 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 11:27:46 | 171º / 378 cat. | 761º / 2.038 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:12:40 | 72º / 232 cat. | 367º / 1.535 geral |