IRONMAN 70.3 Nice 2021 · bike até a mediana (−1:35)
Hoje 78º, passaria a 76º+2 posições
6:05:53 → 6:04:18 na M50-54 (177 atletas).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:44:24Cascais Portugal 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 215 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:24 · 1:58/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:58:23 · 30,3 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida1:56:04 · 5:30/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições12:32 · −24s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 17 | 6:16:31 | 182º de 197 na M45-49 |
| Cascais Portugal 19 | 5:44:24 | 95º de 215 na M50-54 |
| Nice 21 | 6:05:53 | 78º de 177 na M50-54 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2019 (07–15h): 16,0 a 20,6 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 84% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2021 · Para o pódio da M50-54
5:07:34−58:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:05:53 (78º). A maior diferença está em bike (−30:28) e corrida (−12:33).
IRONMAN 70.3 Nice 2021 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 45%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 6:05:53, você seria 30º de 98 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
De top 93% para top 45% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 19 · 37:241:58/100m
- BikeCascais Portugal 19 · 2:58:2330,3 km/h
- CorridaNice 21 · 1:46:475:04/kmPR
- TransiçõesZell am See-Kaprun 1711:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Nice 2021
você 6:05:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:52 a 5:01:52 | 2 |
| 5:01:52 a 5:17:51 | 6 |
| 5:17:51 a 5:33:51 | 19 |
| 5:33:51 a 5:49:50 | 20 |
| 5:49:50 a 6:05:50 | 30 |
| 6:05:50 a 6:21:49 (você) | 19 |
| 6:21:49 a 6:37:49 | 27 |
| 6:37:49 a 6:53:48 | 18 |
| 6:53:48 a 7:09:48 | 14 |
| 7:09:48 a 7:25:47 | 6 |
| 7:25:47 a 7:41:47 | 9 |
| 7:41:47 a 7:57:46 | 3 |
| 7:57:46 a 8:13:46 | 1 |
| 8:13:46 a 8:29:45 | 3 |
177 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 26% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | 21 °C | 5:44:24 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 6:05:53 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017 | 28 °C | 6:16:31 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Áustria1 prova
Portugal1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-54 | 6:05:53 | 78º / 177 cat. | 724º / 1.583 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54 | 5:44:24 | 95º / 215 cat. | 978º / 2.094 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 202 cat. | 99.999º / 1.477 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 6:16:31 | 182º / 197 cat. | 1.659º / 1.683 geral |