IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · Para o pódio da M25-29
4:09:08−1:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:10:57 (4º). A maior diferença está em bike (−1:13) e corrida (−59s).
Provas11em 2 países
Melhor 70.34:10:57Indian Wells La Quinta 2019
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:43 · 1:28/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:14:47 · 40,1 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:24:35 · 4:01/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições3:53 · −7:33 vs. medianatop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Victoria 16 | 4:44:22 | 14º de 105 na M25-29 |
| Coeur d'Alene 17 | 4:37:17 | 5º de 78 na M25-29 |
| World Championship 17 | 4:51:37 | 114º de 203 na M25-29 |
| Texas 18 | 4:17:18 | 13º de 140 na M25-29 |
| Coeur d'Alene 18 | 4:25:07 | 6º de 94 na M25-29 |
| Superfrog 18 | 4:29:05 | 6º de 71 na M25-29 |
| Oceanside California 19 | 4:28:53 | 5º de 90 na M25-29 |
| Coeur d'Alene 19 | 4:27:33 | 8º de 115 na M25-29 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 4:10:57 | 4º de 200 na M25-29 |
| Oregon 21 | 4:22:05 | 11º de 138 na M30-34 |
| Washington Maple Valley 21 | 4:32:57 | 3º de 114 na M30-34 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2019 (07–15h): 13,2 a 18,5 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 75% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
De top 14% para top 3% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVictoria 16 · 21:261:08/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 19 · 2:14:4740,1 km/h
- CorridaTexas 18 · 1:22:223:54/km
- TransiçõesSuperfrog 183:25
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019
você 4:10:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:15 a 4:21:12 (você) | 9 |
| 4:21:12 a 4:39:10 | 11 |
| 4:39:10 a 4:57:07 | 17 |
| 4:57:07 a 5:15:05 | 16 |
| 5:15:05 a 5:33:02 | 21 |
| 5:33:02 a 5:51:00 | 27 |
| 5:51:00 a 6:08:57 | 21 |
| 6:08:57 a 6:26:54 | 29 |
| 6:26:54 a 6:44:52 | 13 |
| 6:44:52 a 7:02:49 | 14 |
| 7:02:49 a 7:20:47 | 11 |
| 7:20:47 a 7:38:44 | 6 |
| 7:38:44 a 7:56:42 | 4 |
| 7:56:42 a 8:14:39 | 1 |
200 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | 15 °C | 4:17:18 |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | 15 °C | 4:32:57 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | 16 °C | 4:44:22 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 4:28:53 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 4:10:57 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | 25 °C | 4:29:05 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 4:27:33 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | 27 °C | 4:25:07 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 4:22:05 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | 33 °C | 4:37:17 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 4:51:37 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Canadá1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M30-34 | 4:32:57 | 3º / 114 cat. | 7º / 1.324 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 4:22:05 | 11º / 138 cat. | 43º / 1.740 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M25-29 | 4:10:57 | 4º / 200 cat. | 29º / 2.170 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M25-29 | 4:27:33 | 8º / 115 cat. | 43º / 1.923 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M25-29 | 4:28:53 | 5º / 90 cat. | 48º / 2.360 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M25-29 | 4:29:05 | 6º / 71 cat. | 13º / 693 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 94 cat. | 99.999º / 1.432 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M25-29 | 4:25:07 | 6º / 94 cat. | 24º / 1.432 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M25-29 | 4:17:18 | 13º / 140 cat. | 62º / 2.101 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:51:37 | 114º / 203 cat. | 655º / 2.371 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M25-29 | 4:37:17 | 5º / 78 cat. | 58º / 1.557 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M25-29 | 4:44:22 | 14º / 105 cat. | 128º / 1.439 geral |