IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · Para o pódio da M25-29
4:10:15−48:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:43 (42º). A maior diferença está em bike (−23:19) e corrida (−18:31).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:58:43North Carolina 2024
Melhor IRONMAN13:44:20Indiana 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em North Carolina 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:16 · 1:26/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:37:16 · 34,3 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:44:36 · 4:57/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições9:37 · −4:01 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 21 | 5:57:55 | 61º de 102 na M25-29 |
| North Carolina 22 | 5:53:53 | 93º de 139 na M25-29 |
| North Carolina 24 | 4:58:43 | 42º de 253 na M25-29 |
Clima no dia
North Carolina 2024 (07–15h): 8,9 a 21,3 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Indiana 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:51 · 2:05/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike6:27:21 · 27,9 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida5:38:43 · 8:02/kmtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Transições19:26 · +2:40 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Clima no dia
Indiana 2021 (07–22h): 15,0 a 23,2 °C · sensação de até 23,0 °C · umidade 78% · vento até 18 km/h · 3,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Indiana 2021 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 60% para top 17% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 24 · 27:161:26/100mPR
- BikeNorth Carolina 24 · 2:37:1634,3 km/hPR
- CorridaNorth Carolina 24 · 1:44:364:57/kmPR
- TransiçõesBoulder 216:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2024
você 4:58:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:57 a 4:22:53 | 7 |
| 4:22:53 a 4:41:49 | 18 |
| 4:41:49 a 5:00:45 (você) | 20 |
| 5:00:45 a 5:19:42 | 30 |
| 5:19:42 a 5:38:38 | 37 |
| 5:38:38 a 5:57:34 | 35 |
| 5:57:34 a 6:16:30 | 33 |
| 6:16:30 a 6:35:26 | 32 |
| 6:35:26 a 6:54:22 | 14 |
| 6:54:22 a 7:13:18 | 7 |
| 7:13:18 a 7:32:15 | 7 |
| 7:32:15 a 7:51:11 | 7 |
| 7:51:11 a 8:10:07 | 3 |
| 8:10:07 a 8:29:03 | 3 |
253 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 4:58:43 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | 24 °C | 5:53:53 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 5:57:55 |
No calor você perde cerca de 2,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M25-29 | 4:58:43 | 42º / 253 cat. | 321º / 2.552 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M25-29 | 5:53:53 | 93º / 139 cat. | 943º / 2.015 geral |
| out 2021 | IRONMAN IndianaIRONMAN · M25-29 | 13:44:20 | 60º / 85 cat. | 707º / 1.244 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M25-29 | 5:57:55 | 61º / 102 cat. | 630º / 1.428 geral |